Давление после родов повышенное форум

Артериальное давление после родов: почему меняется и что делать

Давление после родов повышенное форум

Часто причиной плохого самочувствия новоиспеченной мамочки является повышенное или, наоборот, пониженное давление после родов.

Даже если у молодой мамы никогда не было проблем с АД (до беременности и во время нее), пережив нервно-психическое напряжение и родив малыша есть высокая вероятность их возникновения.

Но не всегда нужно прибегать к помощи таблеток или народных средств, иногда достаточно просто отдохнуть.

Нижняя и верхняя нормы

Показатели нижней (диастолическое) и верхней (систолическое) границы отражают как работает кровеносная система организма.

Эти данные зависят от многих критериев: индивидуальных особенностей, возраста, массы, образа жизни, времени суток и даже эмоционального состояния.

Оптимальным артериальным давлением принято считать показатели 120/80мм. рт. ст. они могут колебаться плюс-минус 20мм. Нормальное верхнее АД – от 110 до 120. Нормальное нижнее – 70 – 80 мм ртутного столба.

Полезно
Нормальная разница между систолическим и диастолическим АД должна составлять 40 единиц.

Чтобы правильно измерить АД, не нужно идти в ближайшую больницу, поликлинику или аптеку, это можно сделать и в домашних условиях, главное, иметь точный аппарат.

Лучшее время для снятия показателей является утро, когда вы еще не вставали с постели. Измеряя давление вечером, помните, что за 2 – 3 часа не нужно есть острого, соленого, пить кофе, очень крепкий чай, курить. Желательно измерять АД 2 – 3 раза и вычислить средние показатели.

Полезно
Делая измерения на обеих руках, вы сможете более точно определить систолическую и диастолическую границы.

Инструкция по измерению АД

  1. Охватываем манжеткой плечо, и фиксируем с помощью липучки.
  2. Между рукой и не надутой манжетой должен помещаться ваш палец.
  3. Нижний край должен располагаться на 2-3 см выше сгиба локтевого сустава, а измерительная трубка находится посередине.
  4. Далее садимся за стол и успокаиваемся. Локоть и предплечье должны находится на уровне сердца.
  5. Воздух следует накачивать на 40 — 50 единиц выше вашего нормального давления.
  6. Далее медленно выпускаем воздух.
  7. Первые звуки по ближайшему делению шкалы – это систолическое АД. Когда звуки исчезают полностью – это диастолическое.

Есть разные варианты приборов для измерения АД.

Причины изменения давления после родов

Роды обычно являются серьезным трудом, процесс появления крохи на свет сопровождается не только большой физической и эмоциональной нагрузкой, а и является резким гормональным стрессом для женщины. И даже если рождение ребенка прошло успешно, существует вероятность того, что границы артериального давления после родов будут ощутительно отклоняться от нормы.

Понижение

Обычно снижение является распространенным симптомом не только после родов, но и в обычной жизни женщины. Как правило, сильно волноваться по данному поводу не стоит, но прислушаться к организму все таки следует.

Проанализируем основные причины появления пониженного давления после родов:

  • если расположенность к гипотонии у мамы наблюдалась еще до родов, то после ситуация может усугубиться;
  • обычно после родов молодые мамочки хотят стремительно сбросить вес, и начинают искать разные диеты жестко лимитируя себя в соленой и сладкой еде. В данном случае важно не переусердствовать, ведь нехватка соли и глюкозы сказывается на показателях АД;
  • при достаточной потери крови во время родов (выше среднего), у мамы может проявляться анемия. А в совокупности с недосыпаниями и переутомлениями неизбежно появление гипотонии;
  • при гипотиреозе и других заболеваниях влияющих на гормональный обмен давление может быть ниже нормы;
  • если беременность была осложненной, может развиваться послеродовой инфаркт гипофиза (синдром Шихана), одним из симптомов которого является пониженное АД;
  • депрессия после родов и астенический синдром часто стают причинами изменения артериального давления.

Повышение

Факторов влияющих на изменение верхних показателей не так уж и много: это увеличение объема циркулирующей крови, а также увеличение сопротивления кровеносных сосудов.

Если понижение не так опасно, обнаружив у себя повышение АД — стоит сразу обращаться за помощью.

Появление высокого давления после родов возможно по следующим причинам:

  • психическое напряжение и стресс;
  • недостаток отдыха;
  • низкий уровень физической подготовки,
  • повышение веса;
  • обнаружение гестоза в 3 триместре беременности;
  • генетическая предрасположенность;
  • прием медикаментозных препаратов повышающих давление;
  • соматические заболевания;
  • употребление алкогольных напитков;
  • курение;
  • избыток гормонов.

Что делать?

Для нормализации АД в первую очередь нужно обратиться к врачу. Именно он сможет установить истинную причину проблем с АД.

Стоит ли волноваться?

Впадать в панику, конечно же, не нужно, но помните, если давление после родов высокое (или же низкое), то это указывает на неспособность организма нормально адаптироваться. Особенно опасным считается изменение АД спустя 6 – 8 недель после родов. Данное состояние обязательно требует лечения, иначе через 5 – 10 лет может возникнуть артериальная гипертензия.

Важно
Многие девушки не догадываются что их головные боли, вялость и общее недомогание связано с изменением давления. Нужно вовремя обнаружить и устранить отклонение.

Для стабилизации АД после родов стоит воспользоваться общими рекомендациями:

  • чаще выходите из дому подышать свежим воздухом, гуляйте минимум по 2, а то и по 3 часа;
  • старайтесь испытывать как можно больше позитивных эмоций;
  • уделяйте время своему хобби;
  • привлеките мужа к воспитанию ребенка, не взваливайте всю работу только на себя;
  • здоровый сон также отлично способствует нормализации АД;
  • не курите, не пейте алкогольных напитков;
  • не переедайте, кушайте часто, но маленькими порциями;
  • откажитесь от жареной, жирной, и пересоленной пищи;
  • принимайте современные препараты, они содержат все необходимые вещества для нормализации давления без нанесения вреда организму.

Важно
При приеме медикаментов обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Повышенное давление после родов (послеродовая гипертония), может существенно ухудшить здоровье молодой мамы (головные боли, плохое зрение, нарушения ЦНС, отек легких и т.д.) поэтому очень важно привести АД в норму.
Для этого необходимо:

  • сходить к доктору и выяснить причину;
  • не забывать об отдыхе и спокойствии;

Полезно
При высоких показателях АД врачи рекомендуют ставить большую подушку под голову, при низких — под ноги

  • помнить о свежем воздухе и прогулках;
  • не приступать к зарядке и физическим упражнениям слишком рано;
  • по возможности исключить наклоны, это не будет давать приток крови к голове;
  • пить большое количество воды;
  • добавить в ежедневный рацион больше молочного, а также продуктов содержащих витамины P и C;
  • исключить продукты которые повышают показатели;
  • пить травяные чаи для кормящих, это могут быть пустырник, боярышник, валериана. Они смогут не только снизить показатели а и будут полезными для сердечно-сосудистой и нервной системы.

Полезно
Для уменьшения прилива крови к голове также используют холодные компрессы (на лоб) и горчичные ванны (для ног).

Женщинам страдающим гипотонией, нужно прислушиваться к следующим советам и рекомендациям:

  • сходить к доктору и выяснить причину;
  • следить за водным балансом, чем больше воды вы будете пить тем меньше вас будет беспокоить лишний вес, усталость, головные боли и скачки артериального давления;
  • принимать бодрящие напитки: зная что кофе в период кормления пить вредно можете заменить его зеленым чаем;

Важно
Любые тонизирующие напитки принимайте с осторожностью, если вы кормите ребенка грудью

  • пить травяные чаи из лимонника, женьшеня, элеутерококка;
  • помнить о физических нагрузках. Активная жизнь и физические упражнения служат подспорьем для повышения давления;
  • записаться к массажисту, массаж поможет расслабиться, повысить тонус мышц, и артериальное давление;
  • добавить в рацион продукты содержащие витамины B и C, а также фолиевую кислоту.

Многие мамы страдают от изменения давления во время ГВ. Особенно нужно присматривать за женщинами у которых проблемы с АД проявлялись еще во время беременности.

Если у мамы, которая кормит грудью, наблюдается высокое или низкое давление, ей обязательно нужно знать, что с этим делать, ведь действующие вещества лекарственных средств от гипертонии и гипотонии имеют свойство проникать в грудное молоко.

При повышении

При высоких показателях АД следует придерживаться общих рекомендаций описанных выше. Если же ситуация усугубилась, первая помощь кормящей маме при повышении артериального давления заключается в следующем:

  1. Вызвать скорую или лечащего врача.
  2. Если женщина принимает лекарства, вызывающие повышение АД, ей следует от них отказаться (это не касается утеротоников).
  3. До приезда врача лучше всего лежать на диване, дабы не навредить себе еще больше
  4. Если маме не хватает воздуха нужно открыть окна и двери

Полезно
Чем снизить давление при грудном вскармливании? Список популярных препаратов которые назначают в роддоме: Допегит, Метилдопа, Нифедипин, Верапамил.

Если же у кормящей мамы низкое давление, то ей четко следует знать, что делать для нормализации АД.

  1. Если данная ситуация возникла вследствие нервного перенапряжения, то женщине следует полноценно поспать, а именно, не менее 8 часов и расслабиться.

Важно
Если вы наблюдаете пониженное давление во время лактации, лучше обратится к врачу!

  1. При понижении АД делайте массаж шеи и затылка, разминайте пальцы на руках, надавливайте пальцами на точку между верхней губой и носом
  2. Если в крови не хватает железа, его следует обязательно компенсировать. В рацион должны входить фрукты, индейка, говяжья печень, говядина, гречка, бобовые, чечевица.
  3. При сниженном гемоглобине стоит чаще гулять на воздухе.
  4. Если гипотония вызвана дефицитом гормонов щитовидной железы, женщине следует употреблять йодированную соль, морскую рыбу, морскую капусту.
  5. Если у вас сильно кружится голова, тогда лучше всего прилечь, после головокружения выпейте сладкий чай.



Многие кормящие мамы сталкиваются с гипертонией и гипотонией во время лактации. Этим болезням сопутствуют разные факторы. Общая усталость и дефицит витаминов и минералов дают о себе знать таким неприятным способом. Гормональные перемены, изменения сосудистого тонуса также хорошо способствуют развитию этих недугов.

Такой сигнал организма говорит о том, что женщина нуждается в сбалансированном питании, отдыхе, эмоциональной разрядке, и, что самое важное, в визите к доктору.

Вам также будет интересно:

Источник: https://4mam.club/blog/kak-normalizovat-davlenie-posle-rodov.html

Причины и лечение высокого давления после родов

Давление после родов повышенное форум

Во время беременности женский организм испытывает двойную нагрузку, что нередко приводит к ухудшению состояния, развитию заболеваний, о которых будущая мама только слышала. Высокое давление после родов и в последнем триместре беременности — наиболее распространенная проблема, которая может разрешиться самостоятельно или же с помощью медикаментозного лечения.

Норма

Артериальное давление — показатель работоспособности и состояния сердечно-сосудистой системы. Коэффициент включает 2 показателя: верхнее (систолическое), нижнее (диастолическое) давление. Первый указывает на силу давления, возникающего при сокращении сердечной мышцы. Второй показатель — давление в сосудах при расслабленной мышце сердца.

Данный коэффициент отражается на общем состоянии здоровья, оказывает влияние на работоспособность внутренних органов. Он может незначительно отклоняться от нормы при изменении погодных условий, физической нагрузки, психоэмоционального состояния, на фоне обострения хронических заболеваний различной этиологии, других показателей.

Нормой принято считать показатели систолического давления 110-140 мм рт. ст., диастолический коэффициент может варьироваться от 60 до 90 мм рт. ст.

Причины повышения

Высокое давление после родов может быть результатом психологического, эмоционального, нервного перенапряжения. Родовая деятельность — тяжелый процесс, требующий физической устойчивости, психических сил. Беременность забирает у будущей мамы много энергии, а роды перегружают организм, что приводит к нарушению регуляторной работы организма, ухудшению общего состояния, развитию гипертонии.

Высокое давление после кесарева сечения, естественных родов, во время беременности может быть наследственной предрасположенностью. На ранних сроках будущие мамы, находящиеся в группе риска, требуют особого внимания акушеров-гинекологов.

Повышение давления может быть результатом злоупотребления алкоголем, табачной продукцией во время беременности, что усугубляет общее состояние ослабленного беременностью организма. Вредные привычки нарушают внутриутробное развитие плода, приводят к появлению аномалий, врожденных заболеваний.

Смотрите также  Вычисление среднего артериального давления

В группу риска попадают роженицы, не достигшие возраста 18 лет, старше 35 лет: их организм не готов к повышенным нагрузкам, поэтому беременность может вызвать развитие гипертонии.

Развиваться гипертензия может при наличии избыточного веса у молодой мамы. Высокая масса тела перегружает организм, заставляет органы работать с удвоенной силой, изнашивает его, нарушает обменные процессы.

Во время вынашивания ребенка, грудного вскармливания женский организм полностью перестраивается, происходит изменение гормонального фона. Избыток/недостаток гормонов, резкие перепады приводят к сужению просвета сосудов, росту артериального давления.

Физическая истощенность, обострение хронических патологий, токсикоз, прочие недомогания, которые испытывает будущая мама во время беременности, могут привести к нарушению работоспособности сердечно-сосудистой системы и развитию гипертензии в послеродовом периоде.

Гипертония может развиваться из-за приема лекарственных препаратов с сосудосуживающим действием и оказывающих влияние на гормональный фон.

Высокое давление после кесарева сечения, родов естественным путем может быть результатом обострения следующих патологических процессов:

  • болезней почек, органов мочевыделительной системы (пиелонефрит, гломерулонефрит, нефроптоз, доброкачественные, злокачественные, кистозные новообразования);
  • дисфункции гипофиза, щитовидной железы, надпочечников, в группу риска попадают пациентки с сахарным диабетом;
  • неврологические патологии (депрессия, ВСД);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (миокардит, артериит, атеросклероз).

Причины гестационной гипертензии

Гестационная гипертензия — патологический процесс, характеризующийся повышением показателей артериального давления у женщин, начиная с 20 недели беременности и после родов с отсутствием белка в урине.

Причины гестационной гипертензии:

  1. Аутоиммунная реакция на плод, который женский организм воспринимает как чужеродный организм. При этом запускаются защитные механизмы — организм будущей мамы начинает вырабатывать антитела, агрессивные в отношении плода, направленные на его уничтожение. Антигены отрицательно влияют на состояние женщины, вызывая гипертензию, ряд других патологических процессов.
  2. У женщин есть ген, отвечающий за рост артериального давления, который передается по наследству по женской линии.
  3. Плацентарная недостаточность приводит к истончению сосудистых стенок, развитию спазма, что в совокупности с гормональными изменениями приводит к значительному сужению просвета артерий, развитию гипертензии.

Смотрите также  Влияние атмосферного давления на артериальное

Признаки

Распознать артериальную гипертензию можно по пульсирующему, давящему болевому синдрому, который формируется в затылочной и височной областях. В момент резкого перепада показателя у беременной может темнеть в глазах, кружиться голова. Кроме этого, гипертензия сопровождается:

  • нарушением работы органов пищеварения (тошнотой, рвотой);
  • болевым синдромом в области сердца;
  • затруднением и ускорением дыхания;
  • ухудшением общего состояния;
  • вялостью;
  • быстрой утомляемостью;
  • повышенной нервозностью.

Осложнения

Осложненная беременность может привести к тяжелым последствиям, которые влияют на состояние матери и будущего ребенка. Гипертензия во время вынашивания ребенка приводит к развитию позднего токсикоза.

Гестоз нарушает обменные процессы, сокращает поступление кислорода, питательных веществ с продуктами питания, задерживает жидкость в организме.

Это приводит к повышению отечности, оседанию белка в урине, недостаточному питанию плода, кислородному голоданию.

Высокое давление перед родами опасно, так как приводит к повышению сосудистого внематочного тонуса, формированию фетоплацентарной недостаточности. Это снижает поступление витаминов, минералов, кислорода к плоду и приводит к задержке внутриутробного развития, формированию врожденных патологий.

Резкие перепады давления во время вынашивания ребенка опасны отслойкой плаценты, что без врачебной помощи может привести к самопроизвольному аборту, преждевременным родам. В тяжелых случаях гипертония может спровоцировать судорожные припадки, несущие опасность для женщины и плода.

Повышенное давление после родов, во время беременности может вызвать ухудшение качества зрения или его потерю. В группу риска по зрению попадают беременные с сахарным диабетом. Гипертензия может спровоцировать неврологические и психоэмоциональные расстройства, отек легких.

После родов скачки давления вызывают сильные боли, ухудшение состояния, что требует медикаментозного лечения. В период лактации лекарственные препараты проникают в грудное молоко, с которым попадают к младенцу во время еды, что опасно для неокрепшего организма.

Поэтому роды при высоком давлении проводятся методом кесарева сечения, чтобы не усугубить ситуацию и не вызвать развития осложнений.

Лечение

Для полного восстановления организма молодой маме необходимо хорошо отдохнуть, выспаться после родов. При недостатке сна в ночное время компенсировать его можно днем.

Полезными будут длительные прогулки на свежем воздухе. Проветривайте, убирайте помещение, обеспечьте высокую влажность с помощью увлажнителя.

Спустя 2 месяца после родов можно приступать к легким физическим упражнениям, которые способствуют быстрому восстановление, снижению веса и нормализации давления.

После родов важно правильно питаться. Обеспечьте достаточное поступление витаминов, минералов, микро- и макроэлементов.

Ограничьте потребление соли, которая приводит к задержке воды, развитию отечности, гипертонии. Из рациона исключите жирные, консервированные, копченые продукты, кофеин, крепкий чай.

Разнообразьте рацион овощами, фруктами, крупами, мясом нежирных сортов. Питайтесь небольшими порциями, но часто.

Обязательно откажитесь от вредных привычек.

Если профилактические мероприятия не помогают, и давление повышается, необходимо медикаментозное лечение, которое назначается только специалистом. Во время лактации разрешается прием небольшой группы препаратов, которые не проникают с молоком в детский организм. К этой группе относятся медикаменты:

  • для снижения давления: блокаторы кальциевых каналов, бета-блокаторы;
  • мочегонные препараты: Спиронолактон, Гидрохлортиазид;
  • антидепрессанты;
  • успокоительные: отвары валерианы, пустырника.

При родах возрастает вероятность скачков давления, поэтому беременным с высокими показателями рекомендовано родоразрешение путем кесарева сечения. Высокое давление после кесарева сечения, родов естественным путем может привести к развитию серьезных осложнений. В зависимости от показателей, могут применяться профилактические мероприятия или медикаментозное лечение, назначаемое специалистом.

Источник: https://serdce24.ru/davlenie/vysokoe-davlenie-posle-rodov.html

РукаПомощи
Добавить комментарий