Гипноз от аритмии с музыкой

Психотерапевтическое лечение аритмий сердца

Гипноз от аритмии с музыкой

Просмотр сайтов посвященных лечению аритмий выявил тенденцию, которая выражается в абсолютном преобладании сайтов рассказывающих о медикаментозном и хирургическом лечении аритмий.

Отдавая должное выше указанным методикам лечения , все же выскажу мнение, что существует и альтернативные варианты терапии аритмии сердца, которые по своей эффективности не уступают , а часто и превосходят так называемые стандартные подходы в лечении аритмиии.

Учитывая целый ряд побочных эффектов  возникающих при приеме антиаритмических средств и повреждению тканей сердца и неудобства вызванные оперативным лечением аритмий я могу говорить о комфортном лечении расстройств ритма сердца при помощи разработанных мною немедикаментозных психотерапевтических методов лечения аритмий.

тзывы о лечении аритмии смотреть здесь… 

Рассмотрим сначала побочные эффекты вызываемые лекарственными антиаритмическими препаратами. Еще одно замечание касательно лечения артиаритмическими средствами – аримию они не вылечивают, они лишь поддерживают сердце и предотвращают осложнения аритмии. Около 30% больных

прекращают прием антиаритмических препаратов из-за выраженных побочных эффектов. 

Перечень побочных эффектов антиаритмических препаратов:

Хинидин – тошнота, понос, головокружение, обмороки. 

Новокаинамид – тошнота, слабость, волчаночный синдром, агранулоцитоз. 

Этацизин, этмозин – головокружения, онемения языка, шум в голове, нарушение фиксации взора, 

диплопия. 

Аллапинин – головокружения, головная боль, нарушение фиксации взора.

Пропранолол – слабость, бронхоспазм, похолодание рук, нарушение сна, усиление признаков сердечной недостаточности.

Самым эффективным антиаритмическим препаратом с минимальными побочными эффектами является амидарон его рекомендуют применять только при опасных для жизни аритмиях и при отсутствии эффекта от всех остальных. Главными побочными эффектами этого препарата являются:

сенсибилизация, 

– изменение цвета кожи, 

– нарушение функции щитовидной железы (как гипотиреоз, так и гипертиреоз), повышение активности трансаминаз, 

– периферические нейропатии,

– мышечная слабость, тремор, атаксия, 

– нарушения зрения. 

Большинство этих побочных эффектов обратимы и исчезают после отмены или при уменьшении дозы амиодарона. Гипотиреоз можно контролировать с помощью приема левотироксина. Наиболее опасным побочным эффектом амиодарона является поражение легких («амиодароновое поражение легких»). 

Приступая к рассмотрению собственных методов лечения аритмии сердца стоит ознакомиться с устройством физиологического механизма поддержки правильного ритма сердца.

Нормальный сердечный ритм обеспечивает проводящая система сердца, представляющая собой последовательную сеть нервных узлов , которая состоит из скоплений высокоспециализированных клеток. Эти клетки обладают способностью создавать и проводить по нервным волокнам и пучкам электрические импульсы, вызывающие, в свою очередь, возбуждение и сокращение сердечной мышцы (миокарда).

Генерировать электрические импульсы могут все элементы проводящей системы, синусовый узел (SA), который находится в правом предсердии, в верхней его части, является главным водителем ритма сердца. Он определяет нужную частоту работы сердца (для спокойного состояния норма 60-80 ударов за минуту, во сне количество ударов уменьшается, а при физических нагрузках, наоборот, возрастает).

Возникшие в синусовом узле импульсы, подобно солнечным лучам, распространяются во все стороны сердца.

Некоторые импульсы вызывают возбуждение и сокращение предсердий, другие импульсы направляется к  АV-узлу (атриовентрикулярному узлу) по специальным путям.

В этой точке происходит замедление движения импульса (предсердиям требуется время для сокращения и перегонки крови в желудочки). Затем происходит распространение импульса по пучку Гиса, делящемуся, в свою очередь, на две ножки.

А далее по волоконам Пуркинье правая ножка пучка проводит импульсы к сердцу, его правому желудочку. Соответственно, левая ножка пучка отправляет импульсы по направлению к левому желудочку, что вызывает их возбуждение и сокращение миокарда. Так строится ритмичная работа  сердца.

Кроме синусового узла и проводящей импульс системы сердца существует и центральная нервная система с расположенными в продолговатом мозге сердечно-сосудистым центром, эта

система в первую очередь определяет работу сердца и передает импульс к синусовому узлу.

Физиологически организм человека устроен так, что вышерасположенные функциональные системы 

являются главными регуляторными системами и они определяют правильную работу организма, это относится и к регуляции ритмической работы сердца.

Центральная нервная система является главным регуляторным органом сердечной деятельности и сбой на этом уровне приводит к активизации и более автономной работе ниже расположенных отделов регулирующих сердечный ритм, и как следствие, возникают соответствующие расстройства ритма.

Из вышеизложенного следует, что главное воздействие следует направлять именно на вышележащие отделы, регулирующие сердечный ритм, коими являются сердечно-сосудистый центр расположенный в 

продолговатом мозге и синусовый узел, расположенный в правом предсердии. Все существующие методы лечения аритмии воздействуют в основном на водителей ритма, расположенных в сердце, а не в нервной системе, и это является основной причиной того, почему лекарственная терапия не может излечить аритмию.

Для того, чтобы её излечить, основное воздействие следует направить на центральную нервную систему, так как она является главным регулятором сердечного ритма. С этой задачей могут справиться лишь хорошо проведенные психотерапевтические сеансы, проводимые опытным и знающим своё дело врачом-психотерапевтом.

К сожалению, кардиологи, терапевты и кардиохирурги не направлют таких пациентов к психотерапевту, и каждый решает стоящую задачу только своим способом. Следствием этого является затяжное лечение аритмий, переходящее в хроническое состояние течения болезни с последующими осложнениями.

Я убеждён, что раннее психотерапевтическое воздействие позволяет на начальных стадиях устранить аритмию сердца и привести к полному выздоровлению. Но и на стадии хронического состояния аритмии возможно эффективное психотерапевтическое лечение с выходом на полное выздоровление. 

История формирования моего метода лечения аритмии.

Первыми моими пациентами с различными нарушениями сердечного ритма были больные с неврозами

и вегето-сосудистой дистонией. Обычно аритмия у них вызывалась сильными эмоциональными переживаниями и чувством страха, поэтому психотерапевтическое воздействие  в виде внушения и гипноза успешно устраняло аритмию.

В дальнейшем стали обращаться больные гипертонией, ишемической болезнью и сердечной недостаточностью, которые сопровождались аритмическими расстройствами. Для лечения таких больных было уже недостаточно одного психотерапевтического воздействия.

Поэтому необходимо было подыскать такое воздействие, которое непосредственно могло бы влиять на само сердце, улучшая состояние как нервных узлов регулирующих ритм, так и улучшающих состояние самой мышцы сердца. И такие методы мною были разработаны и активно применяются в данный момент, приводя к положительным результатам в лечении аритмии.

Лечение аритмии включает в себя точечный массаж, в сочетании с пульсовой терапией и биоэнегетическим воздействием на сердце. Мощное и целенаправленное лечебное воздействие моей методики не только излечивает аритмию, но сердечно-сосудистую недостаточность.

Описание сути методики.

Важнейшей частью проводимой мною антиаритмической терапии является использование мною изобретённой “пульсовой терапии”. По сути, это концентрированное интеллектуально-волевое

воздействие, осуществляемое через сосуды и направляемое по сосудам в сердце. Проведение пульсовой терапии требует многолетней тренировки по владению своей психикой и телом, так как во время сеанса приходится передавать пациенту всю свою физическую и психическую энергию.

Необходимо также, чтобы существовало и совершенствовалось такое качество как “чувствование больного”, но всё это приходит с многолетней интенсивной практикой, когда приходится работать на грани своих физических и психических возможностей, а иногда переходя эту грань, если требуют того обстоятельства. 

    Исходя из вышесказанного, могу сообщить всем желающим использовать в качестве саморекламы мою методику – не стоит даже напрягаться, ничего толкового из этого не выйдет, так как красивое или необычное название надо наполнять реальными результатами, что очень не просто.

    Пишу я это потому, что ранее опубликованное мною название моей методики уже некоторыми “докторами” подхвачено и используется для привлечения в медицинские центры пациентов ( в одной из киевских телевизионных программ я видел доктора, который уже “лечит” больных “психорезонансной терапией”).

Так как существуют люди, способные действовать таким образом, многое и важное из описанных мною методик будет скрыто от широкой публики для того, чтобы уберечь больных от недобросовесных врачей и целителей и воспрепятствовать дискредетации самого метода.

Таким образом, я остаюсь единственным автором, носителем и врачом, развивающим это направление в медицине. Сразу хочу сообщить, что учеников у меня нет. 

    Можно сказать в заключение одно – методика родилась из необходимости оказать реальную помощь тяжелым больным и является  практически применяемой методикой, а не умозрительной и теоретической концепцией. Применяя её, удалось не только излечить больных с сердечной патологией, но и спасти жизнь обреченным больным.

Просьба к неравнодушным помочь в собрании средств для создания «Центра Народной Медицины»

Благотворительный счет ( грн )

Счет: 29244825509100  МФО: 305299,  ЕГРПОУ: 14360570. 

Чиянову Виктору Федоровичу  ИНН 2143415870 

номер карты 4149 4978 5058 7363 

Заказать обратный звонок

Все новости

Источник: //www.chiyanov.com/news/psihoterapevticheskoe-lechenie-aritmiy-serdca-

Как навсегда избавиться от аритмии сердца. обсуждение на liveinternet – российский сервис онлайн-дневников

Гипноз от аритмии с музыкой
Цитата сообщения belorys_kh Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Как навсегда избавиться от аритмии сердца

Хорошее самочувствие человека во многом зависит от здоровья сердечно – сосудистой системы. Аритмия является определенным сбоем в стабильной работе сердца и сосудов, проявление которого не стоит игнорировать.

Лечение данной патологии следует проводить не только медикаментозными препаратами, но и народными способами, которые значительно увеличивают процесс выздоровления при аритмии.

Что такое аритмия сердца: причины, виды, симптомы

Аритмия является патологическим состоянием, для которого характерно нарушение ритмичности, частоты и сокращения сердца.

Причины аритмии:

  • Поражение мышцы сердца (инфаркт, кардиосклероз, миокардиты);
  • Изменение содержания магния, кальция и калия в крови;
  • Хронические заболевания легких, сердечная недостаточность;
  • Стрессы, неврозы, длительные депрессии;
  • Поражение ЦНС;
  • Длительные воздействия токсинов.

Симптомы аритмии сердца – ощущение сердцебиения, головокружения, обмороки (редко), головные боли и нехватка воздуха.

Для диагностики аритмии используют следующие методики:

  • ЭКГ исследование;
  • ЭХО – кардиографическое обследование;
  • Внутрисердечное электрофизиологическое исследование.

Сердечная аритмия подразделяется на следующие виды — мерцательная, синусовая, экстрасистолическая, пароксизмальная, желудочковая, монотопная, политопная и предсердная.

Народное лечение аритмии преимущественно состоит из лекарственных растений, трав, корней,  продуктов пчеловодства, свежевыжатых соков, целебных ягод и других средств растительного происхождения.

Лечение аритмии в домашних условиях в сочетании с назначенным врачом курсом, способствует созданию наилучшей среды для работы сердца, значительному улучшению его снабжения кислородом, кровью, ионами калия и кальция. Кроме этого комплексная терапия положительно воздействует на нервную систему, нормализует артериальное давление, частоту и ритм сердечных сокращений.

Лечение аритмии у детей

Данная патология в детском возрасте проявляется в виде беспричинной тревожности или беспокойства, жалобы ребенка на сильное сердцебиение и головные боли, повышенной потливости, бледности кожи и быстрой утомляемости.

Лечение аритмии у ребенка является достаточно проблематичным, так как в данном возрасте противопоказано прибегать ко многим лекарственным средствам. Поэтому применение каких-либо препаратов должно быть согласовано с педиатром и кардиологом.

Кроме медикаментозной терапии желательно создать ребенку определенное питание, оградить от нервного перевозбуждения и регулярно контролировать его состояние.

Лечение аритмии народными средствами: домашние рецепты

Лечение мерцательной аритмии народными средствами: домашние рецепты

Лечение мерцательной аритмии

  • Ягоды калины с половину стакана залить стаканом воды, прокипятить 8 минут, после чего принять отвар в течение дня.
  • Поместить на ночь в термос плоды боярышника, шиповника, пустырника по ст.л., залить литром кипятка. Утром настой процедить и осуществлять прием до еды по 50 мл.

Лечение синусовой аритмии

  • В стакан воды поместить корень валерианы (ст.л.), дать закипеть и остудить. Употребить успокаивающий отвар следует в течение дня за пять приемов.
  • Ежедневно на замену обычному чаю употреблять настой или отвар из мятных листочков, предварительно добавляя в него маленькую дольку лимона.

Лечение экстрасистолической аритмии

  • Синий василек соединить с кипятком (1 ч.л. на стакан), настоять несколько часов, затем профильтровать.
  • Готовый настой принимается за 20 минут до еды трижды ежедневно по ¼ стакана.

Лечение пароксизмальной аритмии

  • 200 гр. лимонов, тертых с кожурой смешать с 200 гр. майского меда и 10 абрикосовыми молотыми орешками.
  • Принимать данную смесь следует по ч.л. трижды до еды каждый день.

Лечение желудочковой аритмии

  • Для приготовления оздоровительного настоя необходимо ст.л. мелиссы сушеной поместить в 400 мл кипятка на два часа.
  • Очищенный от травы настой принимается по половинке стакана ежедневно три раза в течение двух месяцев.

Лечение аритмии боярышником

  • На пять гр. плодов боярышника следует взять стакан воды, затем поместить на огонь. После того, как отвар покипятится 10 минут, его следует процедить, затем принимать трижды по половине стакана ежедневно.
  • В 100 мл чистой водки поместить 10 гр. свежих плодов боярышника, настоять 10 дней в темноте, после чего принимать до еды трижды по 10 капель.

Лечение аритмии чесноком

  • В банку объемом три литра поместить четыре измельченные головки чеснока, сок четырех лимонов и два литра кипяченой холодной воды.
  • Банку следует закрыть трехслойной марлей и поместить ее на 2 суток в холодильник, затем очистить.
  • Принимать целебный настой следует в теплом виде по 50 мл раз в день.

Лечение аритмии прополисом

  • Соединить спиртовую настойку прополиса с таким же количеством настойки плодов красного боярышника.
  • Принимать полученное лекарство следует в виде раствора – 20 капель на стакана теплой воды.
  • Количество ежедневных приемов – не более трех.

Лечение аритмии луком

  • Взять небольшую луковицу, очистить и измельчить в мясорубке. Далее луковую кашицу следует соединить с любым тертым яблоком.
  • Готовую смесь следует употреблять в течение месяца между едой за два приема.

Лечение аритмии медом

  • Кожуру лимона измельчить, соединить с таким же объемом меда и употреблять дважды натощак по столовой ложечке.
  • Мед (ст.л.) соединить с соком редьки (ст.л.) и принять до еды.

Лечение аритмии травами

  • Приготовить следующие ингредиенты – 3 гр. лепесточков розы, 13 гр. репешка, 7 гр. мелиссы, 13 гр. зверобоя, 35 гр. листочков и плодов боярышника, 100 мл кипятка.
  • Ст.л. сбора поместить в кипяток на час, затем настой очистить от трав и принять после еды.

Лечение аритмии физическими упражнениями

Правильные и планомерные физические упражнения способствуют укреплению и насыщению сердца кислородом, усилению сердечных сокращений и расширению кровеносных сосудов.

Люди с сердечной аритмией должны придерживаться физических тренировок под внимательным наблюдением кардиолога и специалиста по лечебной физкультуре.

Помимо утренней гимнастики и специальной лечебной физкультуры можно прибегать к ходьбе или легкому бегу, плаванию и лыжным прогулкам.

Профилактика и полезные советы, как предотвратить аритмию сердца

Диета при аритмии направлена, в первую очередь, на обеспечение организма больного калием, кальцием и магнием, которые входят в состав следующих продуктов:

  • Кальций – морепродукты, рыба, капуста, свекла, кукуруза, молочные продукты, орехи и тыквенные семечки;
  • Калий – сушеные фрукты, свежие ягоды, бананы, петрушка, картофель;
  • Магний – орехи, бобовые (фасоль, горох), гречка, шпинат, отруби, огурцы и авокадо.

Из меню подлежат строгому исключению следующие продукты:

  • Соль, сахар, специи;
  • Жареная, жирная пища (разрешено употреблять блюда в отварном, паровом и запеченном виде);
  • Маринады, копчености, соления, консервы и полуфабрикаты;
  • Алкоголь, газированные напитки.
  • Жирные сорта мяса.

Профилактика аритмии состоит из следующих рекомендаций:

  • Здоровое питание (фрукты, овощи, цельные злаки, молочные продукты, нежирное мясо, натуральное обильное питье);
  • Поддержание здорового веса;
  • Максимальное снижение риска нервных и эмоциональных напряжений;
  • Отказ от вредных привычек;
  • Регулярное обследование у кардиолога;
  • Контроль за уровнем глюкозы в крови и артериальным давлением;
  • Наличие ежедневных легких физических нагрузок.

Источник: //www.liveinternet.ru/users/5199367/post382604753

Гипноз от аритмии с музыкой

Гипноз от аритмии с музыкой

Голосование за лучший ответ

vaal Оракул (66531) 7 лет назад

Хуже не будет однозначно, как Жирик говорит.

Zina Zeta Оракул (85876) 7 лет назад

Нужно. При аритмии нужно поставить реальный диагноз и убрать возбудителя, который приводит к нарушениям ритма сердца. Это легко сделать на гемосканировании.

А те врачи, что запрещают любую еду никогда вас не вылечат, они ничего не знают о причинах болезней, никогда причиной не бывает еда, даже если она вызывает дискомфорт, это значит, что на эту еду реагируют возбудители и скорее всего эта еда этих возбудителей уничтожает и они выбрасывают токсины в ответ на раздражение.

Ptenchik 777 Гений (68325) 7 лет назад

Конечно можно, даже нужно. Есть испытанный составчик для укрепления сердечных мышц.Все в равных частях: курага, изюм, грецкие орехи, лист алоэ (2 недели в холодильнике подержать перед тем, как делать смесь) -все перемолоть на мясорубке и залить медом. Вот по столовой ложке до еды, 3-4 раза в день. Это хорошо подкрепляет сердечко, аритмию надо лечить, Вам уже дали совет с чего начинать.

Будте здоровы!

Александр Друкарь Оракул (58726) 7 лет назад

Мед категорически нельзя есть при брадиаритмиях, поскольку он содержать достаточно много калия. При тахиаритмиях он полезен

Андрей Борунов Мудрец (13484) 7 лет назад

Небольшие количества даже полезны при ускоренном ритме. Есть народный рецепт лечения аритмий и снижения АД:Размешать 1 столовую ложку меда в 1/2 стакана сока свеклы и пить три раза в день за час до еды.В большихъ количествах мед вреден и без аритмий.

В частности, его употребление может вызвать гипогликемию, т. к. на раздражающее действие фруктозы (которой в меде до 50%) выделяется инсулин, который ассимилирует из крови глюкозу, что и приводит к снижению ее уровня.

Кстати, на этом и основывается пьянящее свойство меда.

Удачи!

svetlana1191 Профи (621) 7 лет назад

Марина М. Искусственный Интеллект (208872) 7 лет назад

строго на индивидуальном уровне. если после приёма мёда у вас учащаеться серцебиение-то вам станет понятно можно вам мёд есть или нет

Гимнастика по Бутейко при аритмии, как альтернативный способ лечения патологии

Аритмия — это нарушение работы сердца, в частности, сбой ритма сокращения сердечной мышцы.

Опасность аритмии заключается в том, что она может порождать за собой еще ряд болезней, а существующие — усугублять. Например, мерцательная аритмия может сказаться на сердечной недостаточности и склонности к тромбоэмболии. Это может привести к внезапной остановке сердца.

Аритмия может способствовать осложнением в работе других органов. В частности, в человека часто прослеживается отек легких, а также появляются новые виды аритмии, что являются угрозой для будущих мам при вынашивании плода, расстройства центрально-нервной системы и др.

Не все формы аритмии так опасны. Некоторые из них могут бесследно исчезнуть. Более сложные виды заболеваний пытаются лечить как традиционной и народной медициной, так и с помощью разнообразных методов. Одной из самых эффективных является лечебная гимнастика по Бутейко при аритмии.

Главными причинами заболевания являются:

Советуем также ознакомиться:

  • Причины возникновения мерцательной аритмии и методы ее лечения
  • Чем опасна аритмия сердца? Какие могут быть последствия и как предотвратить?
  • Является ли аритмия при беременности отдельным заболеванием?
  • Причины, по которым возникает пароксизмальная аритмия и методы ее лечения
  • постоянные стрессы и нервные срывы;
  • сбой работы центральной нервной системы — травма черепа, нарушение кровообращения, опухоль мозга;
  • это также может быть вызвано нарушением биохимического состава крови;
  • отравление различными веществами (токсическими или лекарствами);
  • заболевание миокарда.

Появлению аритмии может способствовать постоянные запоры, употребление пищи в больших объемах, сковывающая движения одежда. Особенно поддаются риску к сердечным заболеваниям «диабетики» на стадии ожирения или при низком/высоком давлении.

Какие симптомы указывают на развитие аритмии?

Как мы уже определяли выше, аритмия имеет ряд видов заболеваний, которые отличаются несхожими симптомами.

Например, сбой в системе организма при синусоватой тахикардии сопровождается сокращениями сердца частотой 90 ударов в минуту. Этот показатель может быть и выше. При этом человек, который имеет такую сердечную патологию, чаще всего страдает отдышкой, сильным сердцебиением. Он постоянно слабый и разбитый, а при небольших физических нагрузках быстро устает.

Если же человек имеет дело с пароксизмальной тахикардией, ритм сердца будет достигать до 240 ударов. Приступ может длиться от минуты до 2& 3 дней и при этом сопровождается «выпрыгиванием» сердца, частым мочеиспусканием, поносом, обмороками и т.д.

При экстрасистолии, которой характерны резкие толчки с замиранием, «сердечник» не ощущает дискомфорта. К тому же болезнь можно и не лечить, ведь она не несет угрозы жизни человека. Как, собственно, и синусовая аритмия, что чаще всего появляется у молодежи и будущих мам. Но в целях профилактики рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой при аритмии.

Более серьезной в этом плане сердечной патологией является мерцательная аритмия, что сопровождается болью и дрожью в груди. Особенность этого заболевания в том, что предсердия полностью не сокращаются, а желудочки делают это примерно от 100 до 150 ударов в минуту. Патологическое отклонение может сопровождать даже пороки развития сердца.

Часто эти сердечные заболевания меняют образ жизни человека, который старается максимально приспособиться к условиям, чтобы более комфортно себя чувствовать в социуме. Именно для этого существует множество программ и методов, направленных на лечение болезней у «сердечников». Одной из самых эффективных признан метод Бутейко.

Метод Бутейко: лечим аритмию с помощью гимнастики

Гимнастика по Бутейко при аритмии стала популярной и приобрела медицинскую практику не только в России, но и во Франции и Канаде, США и Австрии, Германии и Великобритании, Болгарии.

Этот метод заключается в тренировке правильного дыхания. Изначально метод Волевой Ликвидации Глубокого Дыхания был разработан для лечения бронхиальной астмы. Но со временем, автор методики понял, что не только это заболевание можно лечить с помощью разработанной гимнастики.

Суть лечебной гимнастики при аритмии по методу Бутейко заключается в расслаблении диафрагмы, с помощью которой стараемся уменьшить глубину дыхания.

Комплекс упражнений на развитие правильного дыхания:

  1. При выполнении гимнастики нужно сделать небольшой вдох через нос так, чтобы неподвижными остались живот и грудь. Затем задерживаем дыхание на 5 сек. и медленно и продолжительно делаем выдох. Он должен длиться порядка 4& 5 секунд. Настолько же времени делаем паузу и повторяем упражнение 10 раз.
  2. Объединяем диафрагму и грудное дыхание. Расслабляемся и делаем полный вдох на 7 с половиной секунд, наполняя сначала диафрагму, а потом грудную часть. Затем медленный выдох, начиная с легких. 5 секунд паузы. Повторить 10 раз.
  3. В момент пауз делаем расслабляющий массаж носа.
  4. Выполняем по 10 раз полного дыхания сначала левою частью носа, а затем правой.
  5. При полном вдохе и втянутом животе задерживаем дыхание на 7 с половиной секунд. Замедляем выдох. 5 секунд отдыхаем. Повторяем упражнение 10 раз.
  6. Выполняем 12 вдохов и выдохов. Как правило, один вдох длиться около 2 секунд. Упражнение делать на протяжении минуты.
  7. Делаем очень редкое уровневое дыхание.

Бутейко утверждает, что эта гимнастика способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и предотвращает появление новых «сердечных» заболеваний.

Противопоказания лечения по методу Бутейко

Противопоказаний по использованию этой гимнастики не много, поэтому ее могут применять большинство больных аритмией.

Гимнастика при аритмии запрещена для людей со следующими патологиями:

  • умственные отклонения, когда человек не сможет понять суть и выполнить процесс;
  • отклонения с сильными кровотечениями;
  • хронический тонзиллит;
  • инфекционных заболеваниях.

Оптимальные нагрузки на сердце при мерцательной аритмии

Мерцательная аритмия #8211; заболевание, при котором нарушается ритм сердца. При этом заболевании кардиологи. в первую очередь, рекомендуют не перегружать сердечную мышцу чрезмерными нагрузками. Как правильно выбрать ритм рассказала кардиолог Наталья Василевская.

Физически нагрузки на сердце легко разбить на три группы:

Малые. К такой группе относится обыкновенная ходьба или занятие, не требующее тяжелых физических нагрузок. Например, можно, отправится на длительную прогулку.

Это отличная тренировка для сердца: мышцы помогают ему осуществлять прокачку крови, а организм сжигает углероды.

#8220;Для прогулок на свежем воздухе мерцательная аритмия не станет помехой, а удовольствие от прогулки улучшит эмоциональный фон, что также хорошо скажется на сердце#8221;, #8211; говорит кардиолог Н.Василевская.

К средним физическим нагрузкам относится утренняя зарядка или обычные тренировки (без тяжелых нагрузок). Сердце получает отличную нагруженность #8211; жировые запасы уменьшаются, этому способствует повышение давления и частоты пульса во время упражнений.

Интенсивные нагрузки опасны при мерцательной аритмии. Они характеризуются высокой активностью мышц, сильным давлением на них, скоростью движений. Такие тренировки нужно осуществлять с осторожностью, учитывая множество параметров: возраст, вес, физическое моральное состояние организма. Учитывается и такой фактор, как тренированность сердца.

#8220;Чтобы подобрать оптимальную нагрузку для своего сердца, нужно воспользоваться простой формулой, которая помогает вычислить максимальный пульс: от 220 нужно вычесть возраст человека. Оптимальная нагрузка – это 75 процентов от максимального пульса, то есть, та частота, которую не рекомендуется превышать во время занятий#8221;, #8211; порекомендовала Наталья Василевская.

Кроме того, при мерцательной аритмии очень важно подобрать нагрузки, учитывая усталость организма. Например, малая характеризуется лишь небольшим потоотделением, краснотой лица, учащенным дыханием. В то время, как слишком сильная усталость может вызвать нарушение координации движения, сильную тахикардию, бледность и многое другое.

#8220;Следует учесть,- утверждает кардиолог, #8211; что подбор оптимальных нагрузок напрямую зависит от знания своего пульса во время занятий. Мерцательная аритмия требует постоянного контроля частоты сердцебиения#8221;.

Вот простой способ вычисления: достаточно трех минут умеренных нагрузок (отжимания, приседания), после которых нужно измерить пульс. И, в зависимости от того, как он изменился, подбираются упражнения.

Например, если он изменился очень прилично (около восьмидесяти процентов), то организму достаточно и умеренных нагрузок.

:

Источники: //otvet.mail.ru/question/22747558, //lechenie-sosudov.ru/?p=3128preview=true, //surgeryzone.net/info/kardiologiya/optimalnye-nagruzki-na-serdce-pri-mercatelnoj-aritmii.html

Комментариев пока нет!

Источник: //vzdorovomtele.ru/lechenie-aritmii-serdca/gipnoz-ot-aritmii-s-muzykoj.html

Против аритмии сердца

Гипноз от аритмии с музыкой

Когда я говорю о себе, я ни в чем не сомневаюсь, я с беспредельной дерзновенностью верю в то, что говорю о себе, я всеми силами стараюсь начисто подавить абсолютно все свои сомнения в том, что говорю о себе, и ярко, отчетливо представлять уже реализованным то, что я говорю.

Так как я стараюсь настроить организм на непрерывное омоложение, непрерывное восстановление первозданной юной свежести, непрерывное восстановление молодости, юности, непрерывное восстановление юной красоты, то это совпадает с природным стремлением организма к жизни.

И потому, когда я говорю о себе, весь мой организм мобилизует все свои безграничные резервы для быстрейшего и полного исполнения всего того, что я говорю.

И потому все неизбежно, с железной необходимостью становится действительностью через то время, в течение которого успевают произойти определенные биологические изменения в организме.

И потому я действительно, неизбежно, с железной необходимостью стану человеком молодым-юным-здоровым-крепким, полным сил к энергии и буду продолжать здороветь и крепнуть и будут продолжать развиваться все мои умственные и физические способности в течение долгих десятилетий, до ста лет и больше, в течение всего того будущего времени, которое я способен представить.

Сейчас я постараюсь как можно прочней усвоить представление о себе, как о молодом-здоровом человеке с очень здоровым-устойчивым-крепким сердцем. И весь мой организм сейчас будет мобилизовывать все свои силы, все свои безграничные резервы для того, чтобы привести сердце в полное соответствие с этим представлением.

Все нервные клетки головного-спинного мозга продолжают все быстрей и энергичней накапливать энергию, накапливать молодые-юные жизненные силы. Все нервные клетки головного-спинного мозга теперь постоянно-непрерывно будут увеличивать свои энергетические запасы, увеличивать свои энергетические ресурсы.

Головной-спинной мозг будет работать все более и более устойчиво. Головной-спинной мозг будет все более устойчиво-правильно управлять жизнью всего тела. Головной-спинной мозг будет теперь все более и более устойчиво-правильно управлять сердцем и кровеносными сосудами.

Головнойспинной мозг становится все более и более энергичным, непрерывно повышается внутренняя устойчивость всей нервной системы. Все более устойчивым становится мое веселое жизнерадостное настроение и прекрасное самочувствие. Все нервные клетки и нервные центры головного-спинного мозга, управляющие сердцем, работают все более и более устойчиво.

Я стараюсь сейчас как можно ярче, отчетливей представить, о чем идет речь. Все нервные клетки и нервные центры головного-спинного мозга, управляющие сердцем и кровеносными сосудами, работают энергично, все более и более устойчиво. Головнойспинной мозг все более устойчиво-правильно управляет сердцем и кровеносными сосудами.

Головной спинной мозг все более и более энергично, все более устойчиво-правильно управляет сердцем и кровеносными сосудами. Головной мозг все энергичнейсильней не пропускает в сердце никаких вредных влияний внешней среды, никаких волнений. Сердце постоянно живет свободной-полнокровной жизнью под вечной надежной защитой головного мозга.

Головной мозг все сильней-энергичней не пропускает в сердце никаких волнений, никаких вредных влияний внешней среды, и под защитой головного мозга мое сердце живет свободной, абсолютно свободной-полнокровной жизнью.

А головной-спинной мозг с колоссальной внутренней устойчивостью управляет работой сердца и потому сердце работает очень устойчиво, пульс устойчиво ритмичный. Сквозь все трудности непоколебимо сохраняется устойчиво ритмичный пульс и все промежутки времени между ударами пульса остаются одинаковыми сквозь любую работу, сквозь любые трудности и невзгоды жизни.

Сердце работает непоколебимо устойчиво, непоколебимо правильно. Я стараюсь сейчас поучиться, искренне поучиться начисто преодолевать абсолютно все свои сомнения в том, что у меня сердце работает с колоссальной внутренней устойчивостью и все промежутки времени между ударами пульса непоколебимо остаются одинаковыми сквозь все трудности жизни.

Я сейчас стараюсь как можно ярче представить одинаковыми все промежутки времени между ударами пульса. Я стараюсь с беспредельной дерзновенностью непоколебимо верить в то, что у меня здоровое-сильное устойчивое сердце.

Сейчас весь мой организм мобилизует все свои силы, все свои безграничные резервы для быстрейшей реализации моего представления о молодом-здоровом-устойчивом сердце. И потому, буквально, как в сказке по щучьему велению, все будет точно так, как я говорю.

У меня действительно молодое-здоровое-сильное сердце; мое сердце действительно работает с огромной, с колоссальной внутренней устойчивостью; у меня теперь действительно устойчивый-ритмичный пульс, все промежутки времени между ударами пульса точно одинаковы, все удары пульса одинаковой нормальной силы молодого-здорового сердца.

Я сейчас стараюсь как можно ярче представить, о чем идет речь. Все промежутки времени между ударами пульса точно одинаковы. Сердце работает с огромной, с колоссальной внутренней устойчивостью. В течение всего дня, от пробуждения утром до отхода ко сну вечером все промежутки времени между ударами пульса точно одинаковы.

В течение всего дня сквозь любую работу, сквозь любые трудности непоколебимо сохраняются одинаковыми все промежутки времени между ударами пульса. Все удары пульса одинаковы, нормальной силы молодого-здорового сердца. Все кровеносные сосуды внутри самого сердца вечнопостоянно полностью открыты по всей своей длине.

Все кровеносные сосуды внутри сердца: и самые крупные кровеносные стволы, и средние, и тончайшие, микроскопически тонкие кровеносные сосуды капилляры, по которым кровь доходит до каждой клетки сердца, до каждого мышечного волокна сердечной мышцы, -и эти тончайшие кровеносные сосуды, и средние, и самые крупные кровеносные стволы — все кровеносные сосуды внутри самого сердца вечно-постоянно полностью равномерно раскрыты по всей своей длине. Внутри сердца непоколебимо сохраняется свободное, абсолютно свободное кровообращение. И моя вечно молодеющая здоровая энергичная кровь вечным-быстрым-свободным, абсолютно свободным потоком течет по всем кровеносным сосудам внутри сердца и постояннонепрерывно начисто промывает сердце. Моя вечно молодеющая юная-здоровая кровь постоянно-непрерывно начисто промывает сердце. Сердце первозданно чистое, сердце вечно новорожденно-чистое, кровь начисто промывает сердце и несет сердцу в избытке полноценное питание. Все, что сердцу нужно для жизни, работы и непрерывного омоложения, – все кровь несет ему в избытке, и непрерывно молодеет сердце, непрерывно восстанавливает сердце первозданную юную свежесть и зреют в моем сердце могучие-молодые-юные силы, непрерывно увеличивается запасная резервная сила, и сердцу становится работать все легче и легче. Здоровое-сильное сердце легко, шутя, с молодецкой удалью гонит кровь по всему телу и наполняет меня все большей и большей молодой-юной энергией. Все внутренние органы работают энергично-радостно, все тело живет полнокровной-здоровой-радостной жизнью. Я весь живу молодой-юной-энергичной-радостной жизнью.

Здоровеет-крепнет сердце, румянец во все щеки становится все ярче и ярче. Я стараюсь как можно ярче представить, о чем идет речь. Здоровеет-крепнет сердце, молодой румянец во все щеки становится все ярче и ярче.

Сердце работает все более и более устойчиво, сердце работает все более и более устойчиво сквозь быстрый бег, сквозь быструю ходьбу, сквозь ходьбу по лестницам и вверх и вниз сердце продолжает работать непоколебимо устойчиво.

Все промежутки времени между ударами пульса остаются точно одинаковыми, все удары пульса одинаковой нормальной силы. Головной-спинной мозг непрерывно оказывает могучее омолаживающее влияние на сердце. Все мои наследственные механизмы непрерывно омолаживают сердце.

Моя вечно молодеющая-энергичная-здоровая кровь непрерывно омолаживает сердце. И потому сердце постоянно-непрерывно восстанавливает огромную юную силу, становится все более и более звонким; тоны сердца высокие-ясные-чистые. Тоны сердца высокие-ясные-чистые, пульс устойчиво ритмичный – 72 удара в минуту.

Артериальное давление устойчиво-стабильно нормальное молодое 120/80. У меня молодеющее-здоровеющее сердце. Все нервы в области сердца молодые-здоровые-крепкие. В области сердца все нервы устойчиво здоровы-прочно спокойны. В области сердца все нервы устойчиво здоровы-прочно спокойны.

Сердце работает с очень большой внутренней устойчивостью. А головной спинной мозг очень устойчиво-правильно управляет работой сердца. И потому непоколебимо сохраняются одинаковыми все промежутки времени между ударами пульса.

Я стараюсь как можно ярче представить одинаковыми все промежутки времени между ударами пульса. Сердце работает очень устойчиво. Головной-спинной мозг очень устойчиво-правильно управляет работой сердца. Сквозь все трудности непоколебимо сохраняются одинаковыми все промежутки времени между ударами пульса.

Я сейчас постараюсь упорнейшим образом поучиться представить, что абсолютно все промежутки времени между ударами пульса точно одинаковы.

Я сейчас стараюсь приложить максимум усилий к тому, что бы подавить все свои сомнения в том, что у меня действительно все промежутки между ударами пульса точно одинаковы.

Я стараюсь сейчас как можно отчетливей представить одинаковыми все промежутки времени между ударами пульса. Я сейчас совершенно точно знаю, что все промежутки времени между ударами пульса точно одинаковы.

У меня здоровое-устойчивое сердце, у меня молодое здоровое-устойчивое сердце. Все промежутки времени между ударами пульса точно одинаковы. Все промежутки времени между ударами пульса точно одинаковы. Сердце работает устойчиво-одинаково. Устойчиво-одинаково работает сердце.

Все промежутки времени между ударами пульса одинаковы, все удары пульса одинаковой нормальной силы молодогоздорового сердца, все удары пульса одинаковой нормальной силы молодого-здорового сердца. Все промежутки времени между ударами пульса точно одинаковы. У меня молодое-юное-здоровое-сильное сердце, у меня очень устойчиво-крепкое сердце.

Пульс устойчиво-ритмичный – 72 удара в минуту. Все промежутки времени между ударами пульса точно одинаковы. Сердце продолжает здороветь и крепнуть. Непрерывно увеличивается запасная сила сердца. Непрерывно увеличивается резервная сила сердца.

И при надобности сердце может работать с очень большой мощностью, непрерывно увеличивается запасная сила сердца, непрерывно увеличивается запасная сила сердца. Пульс устойчиво ритмичный 72 удара в минуту, все промежутки времени между ударами пульса точно одинаковы. Все удары пульса одинаковой нормальной силы молодого-здорового сердца.

У меня неутомимое-здоровое сердце, пульс полный сильного наполнения. Я стараюсь как можно ярче представить, о чем идет речь: у меня здоровоемолодое юное сердце. Пульс полный сильного наполнения, пульс полный сильного наполнения. У меня здоровое-могучее сердце. Пульс полный сильного наполнения, пульс полный сильного наполнения.

Все удары пульса одинаковой нормальной силы здорового сердца. Все промежутки времени между ударами пульса точно одинаковы. Сердце работает устойчиво, сердце работает устойчиво-правильно, сердце работает устойчиво-правильно, как у молодого-здорового человека.

У меня здоровое богатырское сердце. Богатырское сердце с молодецкой удалью гонит кровь по всему телу и наполняет меня ещё большей энергией. С каждым днем, с каждым часом я становлюсь все более энергичным человеком. Энергия бьет ключом. Походка легкая-быстрая. Хожу – как на крыльях летаю, не чувствуя тяжести тела.

Источник: //xn----7sbb4ab0aeerjehf9j.xn--p1ai/products/protiv-aritmii-serdtsa

РукаПомощи
Добавить комментарий