Избавиться от заложенности носа без лекарств

Как избавиться от заложенности носа без лекарств?

Избавиться от заложенности носа без лекарств
Заложенность носа – это не болезнь в полном смысле слова, а симптом. Но хлопот от насморка предостаточно: из-за заложенного носа невозможно нормально спать по ночам, возникают головные боли, приходится говорить в нос и дышать ртом. Насморк мешает чувствовать вкус еды, портит настроение и мешает радоваться привычным вещам.

Большинство популярных капель при заложенности носа – это сосудосуживающие средства. Они не устраняют причину, а просто на время приносят облегчение. Сосудосуживающие капли вызывают привыкание и перестают действовать. А побочные эффекты от них более серьезные, чем кажется на первый взгляд.

Есть ли им альтернатива? В этой статье мы собрали пять проверенных и безопасных методов борьбы с заложенностью носа.

Промывание

Самый доступный и эффективный способ против заложенности. Скопившаяся слизь или гной не только мешают дышать свободно, но и служат питательной средой для болезнетворных микробов.

Интенсивное промывание носа облегчит дыхание и предотвратит дальнейшее размножение микроорганизмов. Вы можете воспользоваться готовыми растворами для промывания носа. В их основе – морская вода или ее аналог. Такой раствор вы можете приготовить самостоятельно.

Все, что вам потребуется – это в 1 литре теплой кипяченой воды растворить 1 столовую ложку поваренной соли. Для одной процедуры хватит полстакана полученного раствора. Наберите его в шприц без иглы или в спринцовку.

Введите жидкость в одну ноздрю и постарайтесь сделать так, чтобы она вышла через другую. Повторяйте промывание 3-5 раз в день.

Прогревание

Прогревание пазух носа делает слизь, которая в них скопилась, более жидкой и ускоряет ее выход наружу. Прогревать нос можно только что сваренным яйцом. Оберните его в мягкую ткань и поочередно прикладывайте то к правой, то к левой частям носа.

Вместо яйца можно использовать мешочек с нагретой солью или песком. Облегчение вы почувствуете практически сразу. Но чтобы результат сохранился дольше, прогревайте нос в течение 10-15 минут, а через некоторое время повторите процедуру.

Этот метод – хорошая альтернатива, если вы не любите промывания или ингаляции.

«Отвлекающая терапия»

Снять отек слизистой и побороть заложенность носа можно, воздействуя совершенно на другую часть тела, например, на ноги. На ступнях находятся нервные окончания, при легком раздражении которых улучшается кровоток в носоглотке. В результате слизь из носа выводится быстрее, а дыхание облегчается.

Классический пример «отвлекающей терапии» – старые добрые горчичники, согревающие компрессы с настойкой стручкового перца, горячие ванночки для ног. Эти бабушкины методы доказывают свою эффективность уже много десятков лет.

Но прежде, чем парить ноги в горячей воде или сыпать в носки горчичный порошок, убедитесь, что у вас не повышена температура, а также что в месте, которое вы хотите разогреть, нет ссадин и раздражений.

Массаж

Еще один проверенный способ на случай, если нос отказывается дышать, а под рукой нет совсем ничего, даже воды и соли. Медленными круговыми движениями помассируйте по очереди углубления возле крыльев носа, кончик носа, переносицу, участки под ноздрями и виски.

Надавливайте на каждую точку по 1-1,5 минуты, задействуйте только подушечки пальцев. Ваши руки должны быть теплыми, лучше обработать пальцы согревающим бальзамом. Результат вы почувствуете сразу. Обратите внимание, что массаж нельзя делать при повышенной температуре.

Эфирные масла

Эфирные масла многих растений давно используются для борьбы с насморком и заложенностью носа, так как с одной стороны, уменьшают отек, улучшают состояние слизистых носа, а с другой стороны, не вызывают привыкания.

Удобным средством для борьбы с насморком является медицинский пластырь-ингалятор Дыши. Пользоваться им проще, чем привычным эфирным маслом, которое нужно брать с собой и наносить на салфетку или платок.

Чтобы пластырь начал действовать, просто достаньте его из упаковки и приклейте на одежду или любую поверхность рядом с собой. Ткань пластыря пропитана левоментолом и эфирными маслами мяты, эвкалипта, лаванды, пихты и терпентина.

Пары эфирных масел вместе с вдыхаемым воздухом попадают в носовые ходы, снимают отек, устраняют воспаление и позволяют дышать свободно.

К тому же, они обладают противомикробным действием, а значит, уничтожают и саму причину насморка – болезнетворные микроорганизмы.

Важное достоинство пластыря-ингалятора Дыши – им можно пользоваться в любой ситуации, в том числе и на работе, не отвлекаясь на малоприятные процедуры. И детям, которые не любят промывания и горчичники, тоже понравится такой способ борьбы с насморком, ведь он не причиняет им никаких неудобств.

Заложило нос? Дыши, а не сопи!

Источник: https://www.stranamam.ru/article/11800216/

Лечение заложенности носа без капель и лекарств

Избавиться от заложенности носа без лекарств

Как избавиться от заложенности носа без капель? Если вы задаетесь этим вопросом, очевидно, вы уже успели ощутить на себе все неприятные побочные эффекты лекарств для носа – жжение, сухость в носоглотке, непродолжительность эффекта, и главное – быстро возникающее привыкание к каплям, от чего жизнь без них представляется просто невообразимой. Что делать, чтобы прервать этот замкнутый круг, и как справиться с насморком без привычных лекарств?

На самом деле вышеперечисленные побочные эффекты характерны лишь для определенного класса капель для носа – сосудосуживающих препаратов.

Именно они в первую очередь назначаются при заложенности, как самое эффективное средство из ныне существующих.

Однако, учитывая побочные эффекты и противопоказания к применению сосудосуживающих, интерес представляет вопрос о том, как справиться с заложенностью носа без них, а еще лучше – вообще без любых других назальных капель. Возможно ли это?

Оказывается, существует ряд методов, позволяющих убрать заложенность носа без лекарств, и именно их мы обсудим в данной статье.

Что такое заложенность, и почему она возникает?

Когда носовое дыхание оказывается невозможным, мы говорим о том, что нос заложило. Каковы возможные причины этого нарушения? Если у человека заложен нос, возможно, что:

  1. нос забит густой слизью, которую невозможно высморкать;
  2. слизистая носоглотки отекла и заблокировала прохождение воздуха.

Как излишнее образование слизи, так и отек слизистой оболочки носоглотки – результат воспаления.

Воспаление слизистой оболочки носа (ринит) может иметь различные причины, среди которых как инфекционные (ОРВИ, бактерии, грибки), так и неинфекционные (например, при аллергии, вазомоторном рините).

Помимо этого, среди взрослых весьма распространен так называемый медикаментозный ринит – состояние, вызванное длительным использованием назальных капель.

При медикаментозном рините больной страдает от постоянной заложенности (хотя выделений из носа нет) и постоянно испытывает потребность в назальных каплях, но они приносят облегчение лишь на краткое время.

Способы облегчения дыхания

Что делать, чтобы устранить заложенность носа, связанную с накоплением вязкой слизи и отеком? В первом случае, если нос забит выделениями, действия должны быть направлены на разжижение слизь. Например, слизь хорошо разжижают увлажняющие капли (физраствор, подсоленная вода, слабый раствор соды, ингаляции). После разжижения слизь убирают грушей, или же просто высмаркивают.

Если же выделений из носа нет, и причина заложенности в отеке, эффективны будут средства, обладающие противовоспалительным действием. Поговорим подробнее о том, как снять заложенность носа, не прибегая к лекарственным препаратам.

Готовим капли сами

Если вы хотите убрать заложенность носа без капель фармацевтического производства, можете приготовить альтернативное средство для закапывания в домашних условиях. Капли собственного приготовления пользуются большой популярностью среди поклонников народной медицины. Приведем несколько популярных рецептов:

  1. Сок алоэ, разбавленный кипяченой водой в 2-3 раза. Сок этого растения раздражает слизистую оболочку – после закапывания в носу пощипывает, может начаться чихание. Все это приводит к восстановлению носового дыхания. Тем не менее, следует быть осторожными с данным средством – индивидуальная реакция на алоэ очень различается, и у кого-то это «легкое пощипывание», а у кого-то – сильное жжение и аллергия. Впервые рекомендуется закапать сильно разбавленный сок, и понаблюдать за своими ощущениями.
  2. Сок каланхое – действует аналогично соку алоэ. Разбавляют не менее чем в 2 раза.
  3. Сок крапивы, смешанный с соком ревеня, также снимает отек носоглотки. Так как получить сок из листьев крапивы непросто, можно использовать отвар этого растения.
  4. Отвар ромашки – противовоспалительное и противомикробное средство, помогает бороться с инфекцией и уменьшает отек. Можно использовать несколько раз в день.
  5. Отвар листьев эвкалипта – сильное антисептическое средство. Им можно закапывать или промывать нос – это разжижает слизь и восстанавливает дыхание, если нос «забит».
  6. Крепкий черный чай без добавок известен своими дубильными и антисептическими свойствами. Чаем можно закапывать нос каждые 2-3 часа.
  7. Также весьма популярны рецепты на основе сока свеклы и моркови. Они действительно способны уменьшить отек, но с ними, как и с другими соками, следует проявлять осторожность – никогда не использовать их в неразбавленном виде.

Закапывание капель домашнего производства противопоказано склонным к аллергическим реакциям людям.

Даже если ранее у вас не наблюдалось аллергии, перед первым применением «домашних капель» проведите тест на чувствительность – вотрите сок используемого растения в кожу на сгибе локтя или запястье, и понаблюдайте за реакцией в течение не менее 12 часов.

Ароматерапия

Ароматерапия не является официально признанным методом лечения, однако когда речь идет о борьбе с заложенностью носа, она дает результаты. Возможно, вы сами замечали, как вдыхание веществ с резким запахом «пробивает» нос – ароматерапия действует аналогичным образом.

Используя эфирные масла и другие компоненты, обладающие противомикробным действием, вы уменьшаете заложенность и не позволяете бактериям размножаться в носоглотке.

Например, хорошо известна способность эвкалиптового масла купировать симптомы насморка. Его можно подогревать в аромалампе, или же просто наносить на кончик и крылья носа.

Масло эвкалипта, смешанное с оливковым или любым другим нейтральным маслом, можно использовать для смазывания внутренней части носовых ходов.

Среди других эфирных масел, помогающих в борьбе с заложенностью носа – масло чайного дерева, мяты перечной, а также апельсиновое, пихтовое, камфоровое.

Еще один вариант ароматерапии – сухие ингаляции. Например, можно измельчить пару зубчиков чеснока, и вдыхать его испарения, наклонившись над блюдечком, в течение 5-10 минут. Также с этой целью можно использовать лук, лимон, имбирь.

Реакция на ароматерапию очень индивидуальна. Если вдыхание испарений определенного вещества вызывает у вас головную боль, тошноту или другие неприятные ощущения, немедленно прекратите процедуру.

Массаж

Точечный массаж проекций носовых пазух – древняя лечебная процедура, пришедшая к нам с востока. Она способствует устранению заложенности, а также предотвращает застаивание слизи в носовых ходах и пазухах. Очень полезно совмещать массаж с ароматерапией – это усилить терапевтический эффект.

Как проводить точечный массаж? Согрейте руки, смажьте кончики пальцев смесью базового и эфирного масел (например, оливкового и пихтового, облепихового и масла чайного дерева).

Легкими круговыми движениями массируйте кончик носа, точку между бровями, а также парные точки – у основания крыльев носа, в проекциях гайморовых пазух (по бокам от носа), и на висках.

Не натирайте кожу слишком сильно, особенно если имеются воспаленные участки (как это часто бывает при насморке).

Во время процедуры больной должен пытаться глубоко и медленно дышать через нос. Этот способ устранения заложенности можно легко освоить самостоятельно с помощью обучающих видео.

Пряности

Помогает «пробить» нос также острая пряная пища. Чеснок, лук, горчица, вассаби, перец – все эти специи очень уместны в рационе больного, страдающего насморком. Среди напитков можно выделить чай с имбирем, корицей, лимоном. Можно также пожевать ломтики лимона, медовые соты, рассасывать смесь меда и хрена – эффект не заставит себя долго ждать.

Обратите внимание – если помимо заложенности, вас беспокоит боль в горле, от употребления острой пищи лучше отказаться – это может усилить неприятные ощущения.

Ингаляция

Паровые ингаляции – традиционный метод борьбы с насморком, а также болью в горле и кашлем. Вдыхание пара способствует разжижению слизи в носу, благодаря чему она отходит легче, нос очищается, и дыхание облегчается.

В то же время, разогревание носа во время процедуры неминуемо приводит к расширению кровеносных сосудов (такая уж реакция кровеносной системы на тепло). В результате объем слизистой оболочки увеличивается, т.е. отек усиливается, и заложенность может не исчезнуть, а даже усилиться.

Именно поэтому сразу после ингаляции (как и после прогревания носа) нос может закладывать. Можно ли избежать этого эффекта?

Рекомендуется проводить ингаляцию теплым, но не горячим паром – так сохраняется эффект пара, но не возникает риск усилить отек слизистой оболочки.

Как проводить ингаляцию? Первый способ – это теплый душ или ванна в течение 15-20 минут. Второй – традиционный – вдыхание пара над емкостью с жидкостью.

Но эффективнее всего использовать специальное приспособление – ингалятор.

Стоит отметить, что при насморке имеет смысл применять только паровые ингаляторы, но не небулайзеры – они предназначены для лечения заболеваний нижних дыхательных путей (бронхов и альвеол).

В качестве раствора можно использовать щелочные растворы (воду с содой, минеральную воду), солевые растворы (физраствор, обычную воду с солью), а также заваренные лекарственные растения (ромашку, листья эвкалипта, сосновые почки и др.).

Выводы

Методы и средства, описанные в данной статье, окажут благоприятное действие при заложенности носа, обусловленной простудой, но их не следует применять при аллергическом и вазомоторном рините.

Также следует помнить, что как фармацевтические, так и народные средства от насморка следует использовать умеренно, так как злоупотребление ими может привести к развитию побочных эффектов – жжению, сухости в носу, нарушению работы слизистого эпителия, развитию аллергических реакций и т.д.

Не стоит думать, что у народных средств нет противопоказаний. С ответственностью относитесь к собственному здоровью и всегда консультируйтесь с лечащим врачом перед применением того или иного лечебного средства.

Оксана Циклаури

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Источник: https://globalmedclub.ru/simptomnos/zabit/kak-izbavitsya-ot-zalozhennosti-nosa-bez-kapel.html

Постоянно заложен нос – как помочь себе в домашних условиях

Избавиться от заложенности носа без лекарств

Заложенность носа – распространенный симптом простуды, с которым периодически сталкивается каждый из нас. Обычно на него практически не обращаю внимания, ведь в большинстве случаев заложенность проходит самостоятельно вслед за болезнью.

Однако бывает так не всегда. Порой от закупорки носовых ходов человек страдает в течение двух и более недель, и избавиться от нее не удается даже при помощи назальных спреев и капель.

Такая ситуация не может не вызывать беспокойства, ведь кроме дискомфорта от невозможности дышать носом общее состояние организма ухудшается с каждым днем.

Так, у больного, который не может дышать через нос, со временем развивается кислородное голодание, которое проявляет себя:

  • головной болью;
  • вялостью и быстрой утомляемостью;
  • головокружениями;
  • депрессивным состоянием.

Однако это лишь вершина проблемы. Если заложенность носа не лечить, со временем она может спровоцировать такие серьезные осложнения, как ларингит, фарингит, отит и гайморит. В этом плане многие интересуются, можно ли бороться с таким недугом в домашних условиях и какие средства помогут удалить мокроту из носовых ходов? Ответим на все интересующие вопросы в данной статье.

Причины длительной заложенности носа

Заложенность носа в большинстве случаев имеет инфекционную природу. В свою очередь инфекционный ринит появляется вследствие гриппа или простуды.

Помимо заложенности носа больной в этом состоянии ощущает боль в горле, головную боль, слабость, ломоту в теле и страдает от повышенной температуры. В таком состоянии освободить носовые ходы от мокроты одними сосудосуживающими каплями не получится.

Чтобы устранить этот неприятный симптом нужно лечить основное заболевание. Для этого могут применяться как медикаменты, назначенные врачом, так и средства народной медицины.

Однако если назначенные специалистом противовирусные и антибактериальные капли не дают результата и не освобождают носовые пазухи, скорее всего, имеет место аллергический ринит. Такая проблема иногда решается и вовсе без лекарственных средств, достаточно лишь выявить и устранить источник аллергии.

Очень часто раздражителями выступают домашние животные, шерстяное одеяло, пыльца растений, лекарства или пищевые продукты. Больной в этом случае постоянно чихает, его изводит зуд в носу и слезотечение из глаз. Чтобы избавиться от этого состояния важно устранить причину аллергии, после чего промыть нос, очистить ходы и пазухи от пыли и слизи, убрав любые остатки раздражителей.

В дальнейшем аллергию следует лечить антигистаминными средствами (Супрастин, Лоратадин, Зодак).

В случае если нос заложило без каких либо признаков простуды, стоит задуматься, не принимал ли больной препараты для нормализации давления или назальные капли, сужающие сосуды? В этих случаях обычно закладывает не только нос, но и уши.

Если же причиной заложенности носа стал атрофический ринит, пациент также не ощущает температуры и боли в горле. Однако внутренняя поверхность носовых ходов покрывается корками, а мокрота имеет зловонный запах и зеленый цвет.

Как подготовиться к борьбе с заложенностью носа

Чтобы избавиться от заложенности носа и вернуть себе нормальное дыхание, изначально надо создать условия для успешного лечения. В этом плане:

  • следите за чистотой и уровнем влажности в помещении, ведь в комнате, где летают миллионы вирусов и бактерий, присутствует сухой и спертый воздух, просто невозможно вылечить насморк. В этом плане регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь и проводите влажную уборку;
  • устраните потенциальные источники аллергии, ведь нет никакого смысла принимать антигистаминные препараты, если раздражитель и далее будет находиться рядом;
  • поддерживайте среднюю температуру в помещении на уровне 23°C.

Перечисленные меры не только помогают бороться с простудой и насморком в домашних условиях, но и предотвращают появление таких проблем. Причем, особенно важны такие меры в случае, когда дома уже есть простуженный человек и нужно обезопасить остальных домочадцев.

Как бороться с заложенностью носа в домашних условиях

Конечной целью нашей терапии является снятие сильного отека слизистой носа. Именно это состояние нарушает нормальный отток мокроты из носовых пазух и способствует присоединению различных инфекций. Но чтобы добраться до отечной слизистой, прежде всего, нужно максимально удалить густую мокроту, забивающую носовые ходы. Для этой цели подходят следующие средства:

1. Медицинские препараты на основе морской воды: Хьюмер, Аквамарис или Салин.

2. Растворы соли. Для приготовления классического соляного раствора необходимо развести 1 ч.л. соли в 0,5 л теплой кипяченой воды. Если необходим концентрированный раствор, берут 2 ч.л. на 1 стакан кипяченой воды. Однако используется такое средство исключительно для удаления серьезных загрязнений, к примеру, длительного вдыхания пыли.

3. Раствор соли и соды. Чтобы приготовить средство очищения носа, обладающее бактерицидным действием, возьмите по 0,5 ч.л. соли и соды, и залейте их стаканом горячей воды. Правда имейте в виду, что такое средство обладает лечебным эффектом, а значит, для ежедневно гигиены оно не подходит.

4. Отвары лекарственных трав. Из целебных трав, которые подходят для промывания носовых ходов, лучше всего использовать календулу, ромашку или шалфей.

Для приготовления средства достаточно залить стаканом кипятка 2 ч.л. любой перечисленной травы и дать раствору немного остыть.

Кроме промывания пазух травы будут действовать в качестве антисептика и поспособствуют заживлению слизистой носа.

Три эффективных способа промывания носа

Существует несколько способов промывания носа. Для некоторых из них необходимо предварительно запастись специальными приспособлениями: спринцовкой, чайничком или особой лейкой.

1. Выбранный раствор введите в ноздрю при помощи спринцовки. В этом случае часть жидкость вытечет обратно, а другая часть попадет в рот. Аналогичным способом промывается и вторая ноздря.

2. Наклонившись над раковиной, поворачиваете голову набок, чтобы одна ноздря была вверху, а другая – внизу. Взяв специальный чайничек или лейку, наполняем емкость выбранным раствором и начинаем медленно вливать в ноздрю находящуюся выше. В этом случае жидкость должна вытечь через нижнюю ноздрю. Если же раствор попадает в горло, старайтесь при выполнении процедуры произносить звук «и».

3. Наиболее эффективным способом удаления мокроты владеют врачи. Для этого пациента укладывают на кушетку, вводя в каждую ноздрю мягкие катетеры. При этом через один катетер подается раствор, а через другой – отводится жидкость с мокротой. А чтобы жидкость не попала в горло, во время процедуры пациент постоянно произносит звук «ку-ку». Благодаря этому метод получил название «Кукушка».

Обратите внимание, что после проведения процедуры в околоносовых пазухах еще остаются частички мокроты, которые будут постепенно вытекать. Окончательно удалить их можно при помощи аспиратора.

Применение средств от заложенности носа

Как только вам станет легче дышать, пора переходить к применению сосудосуживающих препаратов. Фармакология для этих целей разработала массу самых разных и довольно эффективных средств. Рассмотрим некоторые из них.

1. Производные нафазолина (Нафтизин, Санорин, Риназин). Действуют не более 4 часов, из-за чего больной вынужден применять их по нескольку раз в день. К тому же к этим средствам быстро развивается привыкание.

2. Производные ксилометалозина (Отривин, Галазолин, ДляНос). Работают до 8 часов, при этом обеспечивают довольно быстрый результат. Применять их следует дважды в день, а пользоваться до 2 недель.

3. Производные оксиметазолина (Назол, Африн, Називин). Действуют до 12 часов и практически не вызывают привыкания. Недаром же большинство средств борьбы с насморком для детей выпускают на основе оксиметазолина. В то же время существенным минусом таких препаратов является короткий срок их применения (не более 3 дней и не чаще 3 р/сутки).

4. Производные трамазолина (Адрианол, Риноспрей). Эти лекарственные спреи эффективны в течение 10 часов, причем их действие можно ощутить буквально через 5 минут после применения.

5. Производные фенилэфрина (Назол Беби, Полидекса, Виброцил). Это препараты нового поколения, которые широко используются в педиатрии благодаря высокой безопасности и отсутствию привыкания.

Что касается кормящих мам, то в период беременности для борьбы с заложенностью носа им помогут препараты Називин, Галазолин, Виброцил и Ксимелин.

Если специалист не дает индивидуальных инструкций по применению назначаемого препарата, помните, что принимать сосудосуживающие средства можно не дольше 7 дней, так как в противном случае может развиться ряд побочных эффектов, а именно:

  • сухость и раздражение слизистой;
  • чувство жжения и покалывания в носу;
  • носовое кровотечение;
  • головные боли и головокружения;
  • повышение артериального давления и тахикардия.

Народные сосудосуживающие средства

Нетрадиционная медицина также имеет в своем арсенале ряд средств, которые могут избавить от насморка не хуже медикаментов. Изучим их.

1. Прогревание отварным яйцом (картофелем)

Обернув тканью сваренное яйцо (картофелину) следует прикладывать его к носовым пазухам на несколько минут. Важно лишь убедиться, что у вас нет гайморита, иначе можно серьезно навредить здоровью.

2. Ингаляции с эфирными маслами

Для проведения ингаляций запаситесь эфирным маслом эвкалипта, пихты, кедра либо чайного дерева. Можно провести процедуру с помощью покупного ингалятора, а если такового нет, просто добавьте 3-4 капли выбранного масла в 0,5 л воды, разогрейте жидкость в кастрюльке и, накрывшись полотенцем, вдыхайте горячие пары на протяжении 10 минут.

3. Сок каланхоэ

Взяв свежий лист лекарственного растения, просто измельчите его и выжмите сок. Закапывайте такое средство в предварительно очищенные ноздри по две капли каждые 3 часа.

4. Луковые капли

Почистив луковицу, пропустите ее через мясорубку, а из получившейся кашицы выжмите сок. На одну часть такого сока следует взять шесть частей растительного масла (лучше оливкового) и закапывать смесь до 4 раз в день по 2 капли в каждую ноздрю.

5. Сок ягод калины

Отобрав 12 спелых ягод калины, просто раздавите их и выжмите сок. Разделив жидкость на две части, введите каждую из них в носовые ходы. Проводите четыре таких процедуры в день до полного выздоровления.

Как видите, бороться с заложенностью носа не так уж сложно. Главное делать это правильно, чтобы не навредить здоровью и в максимально короткие сроки улучшить свое самочувствие.

Крепкого вам здоровья!

Источник: https://formulazdorovya.com/1131750558372726911/postoyanno-zalozhen-nos%E2%80%94kak-pomoch-sebe-v-domashnih-usloviyah/

Как избавиться от заложенности носа

Избавиться от заложенности носа без лекарств

Заложенность носа – неприятный симптом, с которым сталкивалось хотя бы раз в жизни 90% населения планеты, а для многих это до боли знакомое состояние. Обыкновенно заложенность носа связана либо с инфекционным ринитом, либо с воздействием на слизистую оболочку гаптенов, вызывающих аллергическую реакцию.

Иногда необходимо срочным образом вылечить заложенность носа в домашних условиях, подобрав эффективное средство, которое поможет быстро избавиться от насморка и задышать с новой силой. Конечно, избавиться от заложенности носа без лекарств проблематично, да и невозможно освободиться от нее навсегда, не устранив причину.

Но мы хотели бы сделать акцент на том, как избавиться от заложенности носа и насморка в домашних условиях в кратчайший срок, как пробить нос без капель (ведь они банально не всегда под рукой), какое может быть лечение насморка и заложенности носа с помощью официальных лекарств и народных средств. Избавляемся от заложенности на долгое время!

Вам будет интересно — Заложеность носа без насморка у детей.

Причина заложенности носа

Как мы уже отметили выше, заложенность носа – не более чем симптом, который сигнализирует о некоторой проблеме. Установив причину заложенности, можно с точностью сказать, как убрать заложенность носа в домашних условиях. Давайте рассмотрим наиболее частые причины постоянной заложенности носа.

  1. Острая фаза воспаления или вирусная инфекция. Чаще всего во время простуды, ОРВИ, бактериального ринита ноздри закладывает из-за обилия выделений из полости носа, а также значительного отека слизистой оболочки.
  2. Хронический синусит. Острый синусит следует срочно лечить, но вот хроническое воспаление околоносовых пазух очень коварно и может стать причиной постоянной заложенности носа. Обычно нос закладывает с той стороны, где хронически воспалена пазуха носа.
  3. Аллергические реакции часто вызывают заметный отек слизистых оболочек, из-за чего может закладывать нос.
  4. Новообразования в полости носа и околоносовых пазух. Хроническая заложенность может быть связана с появлением полипов, кистозных образований и опухолей в полости носа или же пазух. Устранить их можно только хирургическим путем, а выявить с помощью рентгена или эндоскопии.
  5. Травмы. Если у человека было травмировано лицо или сам нос, то высока вероятность искривления перегородки носа, из-за чего она перекрывает один из носовых ходов.
  6. Врожденная аномалия строения костей носа. Не обязательно получать травму, чтобы иметь кривую перегородку. Это может быть связано с генетикой конкретного человека.
  7. Инородное тело в полости носа. В этом случае носовые ходы механически перекрыты и заложенность не пройдет, пока врач не удалит инородное тело.
  8. Курение. Табачный дым раздражает слизистую оболочку полости носа, что приводит к возникновению насморков и отеков, а, следовательно, и заложенности носа.
  9. Неадекватный микроклимат в помещении. Если в комнате слишком сухо, полость носа может отвечать таким образом на недостаток влаги.
  10. Гормональный дисбаланс, аутоиммунные заболевания. При нарушениях работы щитовидной железы, а также аутоиммунных заболеваниях возможно возникновение заложенности как одного из симптомов.
  11. Туберкулез, запущенный сифилис могут также иметь в числе симптомов заложенность носа, но о таких болезнях можно догадаться по более типичным и очевидным симптомам.

Как видите, причин заложенности существует достаточно много. Но как избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день и возможно ли вообще это? Давайте выясним, как вылечить заложенность носа в домашних условиях!

Как избавиться от заложенности носа в домашних условиях?

В этой статье мы делаем акцент именно на лечении в домашних условиях, то есть будем говорить больше о народных методах, чем о классическом медицинском лечении насморков различной этиологии.

Многие уже знают, как лечить заложенность носа в домашних условиях с помощью фармацевтических препаратов.

Для этого следует определить причину насморка, подобрать соответствующую группу лекарств и использовать их в соответствии с инструкцией – ничего сложного в этом нет.

Мы же расскажем о том, как снять заложенность носа в домашних условиях, применяя все что есть под рукой.

Промывание и полоскание полости носа без капель

В поисках ответа на вопрос «Как бороться с заложенностью носа?» всегда выступают промывания. Это просто, доступно и эффективно. Европейские врачи уже давно убедились в том, что при лечении ринита любой этиологии следует делать промывания.

Промывать полость носа можно с помощью специального устройства – чайник нети или же спринцовки.

От заложенности носа и насморка помогает самодельный солевой раствор. Для этого следует в полулитре воды растворить чайную ложку морской соли. Делайте воду приятной для Вас температуры – не слишком горячую и не очень холодную. В идеале это 36-37⁰ С.

Источник: https://nasmork.net/kak-izbavitsya-ot-zalozhennosti-nosa/

Заложенность носа: снять народными средствами аллергический ринит, лечение насморка без лекарств, причины болезни у взрослого, симптомы у детей, быстрое домашнее лечение ребенка травами, пособы и методы избавления

Избавиться от заложенности носа без лекарств

Заложенность носа является основным симптомом большинства простудных заболеваний.

Если лечение этого состояния не началось вовремя, оно может перейти в синусит или ринит, что приведет к развитию большого ряда осложнений.

Помимо различных лекарств, существует множество народных средств от заложенности носа.

Однако для начала следует выяснить основную причину недуга.

Причины и симптомы заложенности носа

Для того, чтобы правильно подобрать средство для лечения, необходимо, прежде всего, найти корень проблем, чтобы терапия не прошла напрасно.

Источниками заложенности носа могут являться:

Лечение насморка у взрослых

Заложенность носа возникает если в носовой пазухе и проходах возрастает количество выделений. К счастью, есть много вариантов избавления от этой проблемы.

  1. Лекарственные методы лечения — врач назначает различные препараты в форме капель, аэрозоля или таблеток для сужения сосудов слизистой носа.
  2. Физиотерапия — могут быть назначен лазер, ультразвук, ультрафиолет, ингаляции или электрофорез.
  3. Хирургическое вмешательство — является минимально инвазивным, операция необходима при выявлении определенных патологий.
  4. Массаж — на лице имеются такие области, массируя которые можно легко спастись от заложенности носа и шаг за шагом следуя инструкции вы ощутите облегчение.
  5. Акупунктура — при сеансе происходит воздействие специальными иглами на определенные точки тела, провоцирующее выброс гистамина, который увеличивает поток жидкости в области носа и гайморовы пазухи освобождаются от заложенности.

Народные средства лечения

Хотите справиться с недугом без капель и прочей химии?

Народные средства для устранения заложенности носа у взрослого позволяют справиться с проблемой без лекарств и облегчить ваше самочувствие.

Преимущества использования натуральных средств защиты заключаются в том, что они не имеют побочных эффектов и недороги, а также эффективны, особенно если у вас симптомы  аллергического насморка. Но их можно использовать только в качестве дополнения к основному лечению в домашних условиях.

Отвары и настои трав

Если вам по душе отвары и настои, то на помощь придут такие травы и растения: алоэ, туя, каланхоэ, ромашка и имбирь.

  • Ингаляции. В миске на пару столовых ложек аптечной ромашки добавьте 1,5 литра кипящей воды. Покройте голову полотенцем и сидите над паром 15 минут.
  • Капли в нос. Используйте настойку из корня валерианы и оливкового масла. Вам понадобятся 100 мл масла и 1 столовая ложка валерианового корня. Вам нужно смешать ингредиенты и поместить их в очень темное прохладное место, настойка на масле должна стоять ровно 1,5 недели. После этого ее можно использовать. Взрослым следует принимать по 2 капли настойки, пока пациенту не станет легче.
  • Отвар. Добавьте 8-10 листьев базилика и пять гвоздик к стакану воды. Доведите до кипения и дайте настояться 10 минут, а затем выпейте. Делайте это дважды в день.
  • Отвар. Возьмите четыре столовые ложки зверобоя, по две столовые ложки корня одуванчика и хвоща и одну кукурузных рыльцев. Состав заполните теплой водой, оставьте на ночь. Утром доводите до кипения и охладите. Принимайте каждый день по 1/3 стакана.

Алоэ помогает избавиться

Существует чудодейственное средство, которое помогает легко справляться с заложенностью носа. Многие слышали о нем, но мало используют — это сок алоэ.

  • Чтобы сделать капли, вырежьте «мясистый» лист растения длиной до 20 см, выжмите сок из него. Применять до 8 капель в каждую ноздрю, до двух раз в день.
  • Приготовьте масло для смазки пазух: средний лист алоэ нарежьте и залейте двумя столовыми ложками облепихового масла. Выдержите два часа и процедите от кусочков алоэ вера. Пользуйтесь перед сном.

Масляная настойка

С насморком прекрасно справляется масляная настойка. Для приготовления смешивают 100 мл оливкового масла и 150 мл спиртовой настойки корня валерианы (продается в любой аптеке). Настаивается 10 дней в плотно закупоренной стеклянной посуде. Закапывается перед сном по две капли в каждую ноздрю.

Репчатый лук – капли из лукового сока

  • Луковый чай откроет забитые носовые поры и облегчит ваше состояние. Разрежьте одну луковицу на кусочки и добавьте их в кипящую воду. Кипятите в течение 10 минут, а затем снимите с огня.

    Вдыхайте пар и понемногу пейте получившийся чай дважды в день.

  • Лук пропускается через чесночницу, сок процеживается и разбавляется кипяченой водой (1:2 в соответствии). С помощью пипетки закапывается по 1-2 капли в каждую ноздрю.

    Ощущения довольно неприятны (жгучая боль), но эффект превосходный.

Горчичная ванна

Широко используются горчичные ножные ванны перед сном.

Чеснок – быстрый способ снять ринит

Чеснок обладает сильными антибактериальными и антисептическими свойствами, которые делают его прекрасным средством от заложенности.

  • Приготовьте чесночный суп, кипятя в течение нескольких минут три или четыре головки нарезанного чеснока в чашке с водой. Процедите раствор, добавьте сахар и пейте суп два раза в день.
  • Жуйте небольшой кусочек чеснока несколько раз на дню, чтобы согреть свое тело и вы получите облегчение от заложенного носа.
  • Для ингаляций используют комбинированный рецепт. Необходимо измельчить зубчик чеснока и лист золотого уса (комнатное растение), натереть на мелкой терке репчатый лук. Сюда же добавляем 1 ст. л. жидкого меда. Над смесью дышим 3 раза в день по несколько минут.

Хрен — рецепт

  • Жуйте кусок хрена и держите его во рту, пока вкус не рассеется. Проглотите его после этого.
  • В качестве альтернативы добавьте кусок хрена и чеснока в кипящую воду. Дайте настояться в течение 10 минут, а затем процедите смесь. Выпивайте этот настой 2-3 раза в день.

Куркума против отека

Куркума, обладающая антибактериальными, противовирусными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, помогает устранить заложенность носа.

  • Принимайте по пол чайной ложки куркумы, дважды в день, с водой, чтобы ослабить заложенность.
  • Добавьте чайную ложку куркумы в стакан теплого молока и употребите его перед сном.

Картошка – домашнее лекарство

  • Наши бабушки использовали простой и эффективный способ: подышать над только что сваренной картошкой. Конечно, все это нужно делать с осторожностью, чтобы избежать ожогов.
  • Еще один известный метод — вам нужно взять картофель, отварить его и приложить к носовым пазухам до его полного остывания.

Мед

  • Основываясь на корне имбиря и меде, готовят терапевтический чай. Корень имбиря нужно натереть, в количестве двух чайных ложек и залить стаканом кипятка. Когда вода остынет до 60 градусов, следует добавить две чайные ложки меда и тщательно перемешать.

    Такой ароматический чай достаточно пить по стакану в день, чтобы заметно улучшить состояние.

  • Мед хорошо сочетается с соком каланхое. В пропорции 1 ч.л. сока и 0,5 ч.л. меда смажьте ноздри ватным тампоном на ночь.
  • Возьмите один стакан теплой воды и добавьте 1 ст.л.

    меда и три — четыре капли лимонного сока. Выпейте эту смесь, пока она еще теплая, два раза в день.

Облепиховое масло

  • Возьмите миску с водой и согрейте ее. Добавьте 6 — 7 капель облепихового масла и 4 капли мяты перечной и лаванды.

    Теперь накиньте на голову полотенце и наклонившись над чашей подышите парами.

  • Возьмите немного масла и согрейте его что бы оно просто не было холодным.

    Возьмите пипетку и закапайте каплю или две в каждую ноздрю. Обязательно повторите это 2 — 3 раза в день.

Сок из свеклы

Промывание свекольным соком наиболее эффективно при тяжелых носовых заторах. Этот инструмент более агрессивный, поэтому будьте осторожны при его использовании.

  • Свекольный сок следует смешивать с медом, в пропорции 1:2. Готовая смесь должна быть разбавлена ​​таким же количеством теплой воды и применяться не более двух раз в день.
  • Используйте марлевые затычки. Жгутики подходящего диаметра щедро сбрызгивают свекольным соком и вводят в ноздри. Оставляют примерно на 30 минут перед сном на протяжении трех дней.

При заложенном носе можно использовать бараний жир. Нужно смочить в жире ватную палочку и аккуратно смазывать слизистую один раз в сутки перед сном.

Морковный сок

Он не только безболезненный в использовании, но и полностью исключается риск ожога слизистой оболочки. Необходимо выжать сок свежей моркови (если нет соковыжималки, морковь может быть тертой, а затем отжимается через марлю).

Добавьте равное количество оливкового масла и несколько капель лимонного сока. Применяйте до двух капель в каждый носовой проход трижды в день.

Согревание солью и яйцом

Другой очень эффективный способ помочь избавиться от недуга совершенно безопасно — это соль. Для этого подходят как морская, так и столовая.

  • Накалите соль на сковороде до оптимальной для кожи температуры. Приготовьте небольшой тканевый мешок, высыпьте нагретую соль. Мешок прижмите на каждую сторону носа по 10 — 15 минут. Проводить прогревание нужно каждые три часа в первый день, утром и вечером — во второй и последующие.
  • Примерный эффект имеют прогревания с помощью обычного яйца. Отварите его, оберните салфеткой и приложите к носу на 10 минут.

Особенности у ребенка

У детей врачевание народными средствами в зависимости от причины заложенности носа также возможно, но только, если малыш старше трех лет.

Используются особые, щадящие рецепты, но перед использованием необходима консультация педиатра. И будьте осторожны: помните о возможных аллергических реакциях.

  • Замечательным средством против заложенности носа является следующий экстракт: ивовую траву (2 столовые ложки) добавляют в кипящую воду (0,5 л). Ребенку необходимо принимать 1/3 стакана за полчаса до еды.
  • Эффективно помогает сок петрушки, ее следует предварительно нарезать на мелкие кусочки и отжать. Рекомендуется капать 2 капли в каждую ноздрю.

Почему нельзя использовать при аллергическом рините?

Прежде чем использовать народные лекарства, узнайте о тех растениях, которые вам не знакомы.

Некоторые из них могут быть токсичными или их необходимо принимать ограниченное время и в небольших количествах.

Для ингаляций также необходимо тщательно выбирать растения, которые не должны быть ядовитыми(зверобой).

Применять много средств одновременно, во избежание не предсказуемой реакции организма, не рекомендуется.

Использовать рецепты не проверенные вами ранее на аллергическую реакцию, также не желательно.

Если заложенность носа вызвана аллергией, увеличением аденоидов, пролиферацией полипов, искривлением перегородки носа или гормональным дисбалансом, лечение народными средствами вам не поможет, а возможно и усугубит ситуацию.

Народные средства необходимо осторожно использовать во время беременности.

Когда пора к врачу?

Если ваше состояние стремительно ухудшается, появляются симптомы типа:

  1. сильного непрекращающегося кашля;
  2. резкого увеличения температуры тела или лихорадки;
  3. гнойных выделений из носа;
  4. сильные головные боли;
  5. прострелы в ухе.

Немедленно прекратите домашнее лечение и в срочном порядке обратитесь к специалисту.

Последствия

Если не лечить заложенность носа, то иногда это заболевание становится настолько серьезным у маленьких детей, что оно даже вызывает смерть. Наихудший эффект от заложенности носа заключается в том, что пациент испытывает трудности не только в дыхании, но также в разговорной речи, слухе и т. д.

На самом деле людям, страдающим от насморка, трудно спать. Иногда это приводит к сердечному приступу, так как пациент не в состоянии вдохнуть достаточное количество кислорода через нос.

Профилактика

Предотвратить неприятные последствия заложенности носа вам поможет:

  1. поддержание норм личной гигиены;
  2. если у вас аллергия, старайтесь избегать факторов, которые ее вызывают. Одним из современных средств, успевших положительно себя зарекомендовать, являются малозаметные фильтры в нос, которые удерживают значительную часть аллергенов;
  3. утепляйтесь, во избежание переохлаждения. Если переохладитесь, то дома попытайтесь хорошо согреться с горячей ванной и чаем;
  4. проводите профилактические осмотры у отоларинголога;
  5. проводите время на открытом воздухе, впускайте почаще свежий воздух в дом и сохраняйте оптимальную влажность в нем.

При аллергии одним из современных средств, успевших положительно себя зарекомендовать, являются малозаметные фильтры в нос, которые удерживают значительную часть аллергенов.

Просмотрев это видео вы узнаете несколько полезных советов, как вылечить насморк народными средствами:

Имея в арсенале так много доступных инструментов для лечения, не забывайте, что все может быть не так просто, как на первый взгляд. И если в определенный момент вы не сможете справиться с симптомом в течение недели, необходимо обратиться к врачу.

Источник: https://medic.land/allergiya/simptomy/dyhatelnaya-sistema/nos/zalozhennost-n/lechenie/narodnye.html

РукаПомощи
Добавить комментарий