Первая помощь при заложенности носа

Как быстро избавиться от заложенного носа у ребенка

Первая помощь при заложенности носа

Заложенность носа у детей, а особенно у грудничка, всегда является поводом для беспокойства родителей. Ведь малыш так беспомощен, а любые выделения из носа могут быть не только обычным загустением слизи, но и признаком аллергии или симптомом какого-нибудь серьезного заболевания.

Но прежде чем выяснить причину соплей и провести необходимое лечение, следует избавить грудничка от заложенности, чтоб он смог нормально дышать и сосать грудь. Для этого проводится быстрый и эффективный порядок действий, направленный на то, чтоб облегчить состояние ребенка и улучшить его дыхательный процесс.

Хоть в первые несколько месяцев жизни заложенность носа у грудничка и может быть обычным явлением, на нее следует обратить внимание и при необходимости лечить.

  • Не допускать засыхания слизи в носовом проходе. Для этого необходимо поддерживать оптимальную влажность в комнате ребенка.
  • Обязательная промывка носа специальными каплями или просто теплой водой.
  • В случае необходимости произвести самостоятельное удаление слизи, которая расположена глубоко от носового входа.

Промывка

Т. к. очистить нос самостоятельно путем высмаркивания у грудничка не получиться, то ему следует помочь избавиться от соплей — промыть нос. Эту процедуру можно делать двумя способами, выбирая тот, который будет удобен для детей и не причинит дискомфорта малышу и позволит максимально качественно удалить заложенность.

Вариант № 1.

  1. Положить малыша на правый бок, наклонив голову чуть вперед. Подстелить клеенку или полотенце.
  2. Подготовить флакон для промывки носа, заполнив его жидкостью полностью, что позволит создать необходимый напор для проведения процедуры.
  3. В левую ноздрю ввести кончик флакона и нажать 1 раз, вводя тем самым раствор для промывания.
  4. Во время процедуры вторую ноздрю зажимать не надо.
  5. Дождаться, пока вся вода не вытечет из носа. Обтирать воду мягким носовым платком.
  6. Перевернуть ребенка на левый бок и повторить процедуру.

Вариант № 2.

  1. Держать грудничка над раковиной вниз лицом.
  2. Носик флакона с раствором ввести в правую ноздрю. Левую ноздрю в это время не зажимать.
  3. Следить за тем, чтоб рот ребенка был постоянно открыт во время всей процедуры.
  4. Аккуратно выдавить раствор таким образом, чтобы он прошел через носовые проходы и рот.
  5. Повторить п.п. 2-4 для левой ноздри.

Очень важно, чтоб заложенность носа путем промывания прошла безболезненно для детей. Сама эта процедура может являться как самостоятельной очистительной процедурой, так и дополнительным мероприятием перед вводом лекарственных препаратов.

Очищение спринцовкой

Иногда заложенность носа бывает такой сильной, что промывка не дает положительных результатов. Для этого грудничку следует сделать откачку соплей с помощью спринцовки, т.е. медицинской груши.

  1. Перед началом процедуры надо смягчить корочки в носу. Самой щадящей процедурой для детей будет прогревание носа. Достаточно просто несколько раз приложить к носу ребенка проутюженную салфетку.
  2. Ребенка уложить на спину.
  3. Жгутиком из ваты попытаться удалить из носовых проходов засохшую, но уже размягченную слизь.
  4. Кончик спринцовки смазать детским маслом или кремом.
  5. Если есть необходимость, то в каждую ноздрю можно капнуть по 1-2 капли раствора.
  6. Сжать грушу и очень осторожно ввести ее в нос грудничку не глубже 4-5 мм.
  7. Разжать спринцовку внутри носа. Аккуратно ее извлечь.
  8. Промыть медицинскую грушу в теплой воде, очищая ее от слизи.
  9. Повторить процедуру для второй ноздри.

Лекарственные препараты

Одним из первых мероприятий для лечения заложенности носа у ребенка и избавления его от соплей применяются детские капли и спреи. Т.к.

начавшийся воспалительный процесс приводит к тому, что в носоглотке начинает скапливаться слизь, которая влечет за собой затруднение дыхания у детей.

И главной задачей родителей является провести такое лечение, которое сможет помочь наладить малышу спокойное дыхание.

Заложенность носа у грудничка можно удалить с помощью нескольких капель грудного молока. Это простое и общедоступное средство. Однако, надо учесть, что этот молочный продукт может вызвать развитие бактерий. Поэтому следует начать лечение соплей специальными детскими средствами, которые вылечат заложенность и благоприятно скажутся на здоровье ребенка.

Аквамарискапли для 0-12 мес.спрей от 1 годапо 2 капли 4 раза за деньпо 1-2 дозы до 6 раза в сутки
Виброцилкапли от 0 мес.по 2 капли 3-4 раза за сутки
Деринаткапли с 0 мес.по 2 капли 2-4 раза в день
Називин0,01% для 0-12 мес.0,025% для 1-6 леткапать 2 раза в сутки каждые 12 часов, но не более 3 дней
Назол Беби0,125% для 1-6 летпо 1-2 капли за день
Отривинкапли от 0 мес.капать не чаще 3-4 раз за день и не больше 10 дней
Хьюмеркапли от 0 мес.спрей от 01 мес.по 1-2 капли от 1 до 3 раз в сутки1-2 впрыскивания от 2 до 4 раз в сутки

Если при насморке у ребенка постоянно появляются сухие корочки, то целесообразно использовать масляные растворы и мази: вазелин, оливковое масло и антибактериальный препараты.

Важно. Любое применение медицинских препаратов, особенно для грудничков, возможно только при их назначении педиатром под его наблюдением.

Не допускается лечение заложенности у маленьких детей такими сосудосуживающими каплями, как галазолин или нафтизин.

В случае запущенности и тяжелого заболевания возможно потребуется лечение антибиотиками, которые назначает только лечащий или ЛОР-врач.

Средства народной медицины

Не только продукты фармацевтики помогут победить заложенность. Богатый опыт предков также придет на помощь. Лечение соплей рецептами народной медицины будет очень эффективным не только для взрослых, но и для детей. Домашние растворы пригодятся для промывания носа, а собственноручно приготовленные капли помогут от заложенности и не вызовут привыкания.

Растворы для промывания

  • 2 ложки морской соли и несколько капель йода размешать до полного растворения в 1 стакане теплой воды.
  • Приготовить отвар из смеси трав: календула, ромашка, зверобой и шалфей взятых в одинаковых пропорциях. Для одной процедуры будет достаточно 200 мл отвара.

Капли для лечения применять по 3-4 раза в день по 1-2 капле.

  • Свежевыжатые овощные соки из моркови и свеклы смешать в одинаковой пропорции. Для грудничка сок разводится водой 1:1.
  • Сладкие капли из меда (1 часть) и теплой воды (2 части).
  • Сок алоэ или каланхоэ замечательно проведет лечение густых соплей.

При использовании методов народной медицины, особенно при лечении детей, нельзя забывать о предосторожности.

  • Перед применением таких методов лечения следует обязательно проконсультироваться с врачом.
  • Категорически запрещается нарушать указанные в рецептах дозы.
  • Если у малыша проявиться аллергическая реакция на какой-либо компонент, необходимо немедленно остановить лечение и обратиться к врачу.

Профилактика и правила поведения при заложенности носа

Лечение заложенности носа связано не только с закапыванием или промыванием. Скорейшему выздоровлению детей будет способствовать и соблюдение простых правил.

Если у малышей заложен нос, то:

  • не следует посещать с ним многолюдные места,
  • сделать обязательными частые прогулки на свежем воздухе,
  • необходима ежедневная влажная уборка помещений,
  • для предотвращения осложнений запрещается любой контакт с заболевшими людьми, даже с членами семьи.

Заложенность носа не должна являться причиной сильных переживаний, но оставлять ее без внимания тоже не надо. И пусть лучшими лекарствами для малыша станут грудное молоко и мамина любовь.

Источник: https://pervenets.com/zdorove/uhod/zalozhennostj-nosa-u-detej.html

Если заложен нос: причины и первая помощь

Первая помощь при заложенности носа

Многим знакомо состояние, когда заложенность носа не дает нормально дышать. Почему это происходит и как можно помочь больному?

Заложенность носа: что это?

Трудности с дыханием возникают, когда воспаляются слизистые оболочки носовых ходов. Разбухание слизистых приводит к сужению дыхательных проходов, становится трудно вдохнуть воздух.

Маленькие дети и люди с неуравновешенной психикой могут впасть в истерическое состояние, что значительно ухудшает состояние больного – слезы, сопровождающие истерику, приводят к еще большему разбуханию слизистых оболочек носа.

Прежде всего, следует успокоиться и попытаться установить причину болезни. Если пугающие симптомы повторяются неоднократно, а понять их источник больной не может – следует обратиться к врачу. После осмотра и некоторых анализов доктор установит причину заложенности носа и назначит лечение.

Не стоит считать насморк безобидным заболеванием – без лечения (даже самого простого), особенно у маленьких детей, он может привести к серьезным осложнениям вроде гайморита или фронтита.

Заложенность носа: возможные причины

Не следует думать, что такой симптом характерен только для простуды. Если периодически закладывает нос, нужно обратиться к врачу. Если проблемы с дыханием возникают у ребенка – посещение педиатра обязательно! Трудности с дыханием являются симптомом множества заболеваний.

  1. Простуда, грипп или ОРВИ. Заложенность носа, насморк – обязательный симптом простудных заболеваний.
  2. Аллергия. Жидкие прозрачные выделения, особенно в летний период – симптом аллергии. Также для аллергии характерен зуд в носу и глазах, покраснение глаз. Капли от насморка с сосудосуживающим эффектом бесполезны для лечения аллергии, а некоторые даже противопоказаны – помочь могут только специальные антигистаминные препараты.
  3. Искривление перегородки носа. Больной испытывает трудности с дыханием, которые становятся все ощутимее со временем. При этом из носа нет никаких выделений. Лечится данное заболевание хирургическим вмешательством.
  4. Аденоиды. При увеличении аденоидов или разрастании в носовой полости полипов затрудняется нормальное дыхание. Лечение производится хирургическими методами.
  5. Попадание в носовую полость инородного тела. Маленькие дети, даже при внимательном присмотре, часто засовывают в нос маленькие предметы. Удалить инородный предмет из носовых проходов может только квалифицированный ЛОР врач в условиях стационара. По дороге в больницу нужно стараться держать малыша в сидячем положении, голова расположена прямо.
  6. Баротравма после воздушного перелета. Иногда, чтобы снять заложенность носа после перелета, достаточно просто широко зевнуть.

Заложенность носа: первая помощь

Что делать, если заложен нос? Существует несколько простых способов облегчить дыхание при заложенности носа.

1.Увлажнить воздух в помещении.

Существуют разные методы:

  • увлажнитель воздуха;
  • завесить радиатор мокрой простыней;
  • поставить миску с водой и погрузить в нее полотенце таким образом, чтобы края свисали с краев;
  • периодически разбрызгивать в комнате воду с помощью опрыскивателя для комнатных цветов.

2. Промывания носа.

Следует помнить, что при заложенности носа не помогают частые сморкания – они усиливают раздражение слизистой и еще больше затрудняют дыхания. Сморкаться следует только после промывания носовых ходов.

Промывания носа не имеют противопоказаний и помогают во всех случаях, кроме тех, которые требуют хирургического вмешательства. Нос промывают несколько раз в день – при использовании в полосканиях лекарственных средств это эффективно дополняет лечение насморка.

Растворы для промывания носа:

  • солевой раствор – в стакан теплой кипяченой воды добавляют четверть чайной ложкисоли (поваренной, морской, аптечной) – на вкус раствор должен быть чуточку соленым;
  • теплая негазированная минеральная вода;
  • свекольный сок – в полстакана свекольного сока добавляют столовую ложку меда, смесь разбавляют равным количеством воды;
  • морковный сок – в морковный сок добавляют равное количество растительного масла, состав разводят таким же количеством теплой кипяченой воды;
  • настойка календулы – в стакан теплой воды добавляют чайную ложку спиртовой настойки календулы.

Как промывать нос? Существуют различные способы. После каждого промывания нужно хорошо высморкаться.

  • Спрей с морской водой. Самый простой и безболезненный способ промыть нос – приобрести в аптеке средство с морской водой вроде Аквамарис или Квикс: лечебный раствор в нужной дозе промоет носовые ходы при простом нажатии на флакон. Особенно удобно промывать так нос ребенку.
  • Пипетка или маленькая груша. Раствор закапывают, лежа на ровной поверхности без подушки. Голову поворачивают набок и вводят раствор в ноздрю, расположенную ниже. Не стоит заливать лекарство – нужно осторожно вводить его по капельке. При этом желательно сделать глотательное движение и «остановить его» в горле, чтобы создать воздушную пробку, которая не позволит каплям стечь в гортань.
  • Полоскание носа. Немного средства наливают на ладонь (в форме чашечки) и вдыхают его одной ноздрей. Средство выльется частью через нос, частью через горло. После каждого «вдыхания» нужно хорошо высморкаться.

3. Эфирные масла.

Механизм воздействия на организм эфирных масел до конца не изучен, но то, что они помогают – неоспоримый факт. Несколько капель мятного или эвкалиптового масла наносят на комочек ваты или носовой платочек и вдыхают пары – дышать становится легче.

4. Ингаляции.

Можно использовать специальный ингалятор или подышать над миской с крутым кипятком.

Добавки для ингаляций:

  • лечебные травы (ромашка, шалфей);
  • эфирное масло (чайное дерево, эвкалипт, мята);
  • растирания от простуды (Трависил, Доктор Мом, Звездочка).

Дышать нужно не более 10 минут. Можно накрыться полотенцем, если нет температуры.

5. Горячее питье.

Часто помогает восстановить дыхание, если неторопливо выпить чашку горячего чая или бульона – на некоторое время дышать становится легче.

6. Растирания от простуды.

Если осторожно втереть в крылья носа растирания вроде Доктор Мом, Трависил, Звездочка и т.п., эфирные масла в их составе «пробивают» дыхание.

Заложенность носа: лечение

Лечение основного заболевания снимет его симптом – заложенность носа. Вид лечения зависит от характера болезни. Например, при разрастании аденоидов или искривлении перегородки носа, помочь может только хирург.

При высокой температуре, резком ухудшении состояния следует сразу же обратиться к врачу.

Простуда или грипп

При гриппе, ОРВИ, простуде снять заложенность носа помогут сосудосуживающие капли, спреи и эмульсии: Називин, Нафтизин, Галазолин, Санорин, Пиносол, Отривин, Ксимелин, Длянос и др. Через 4-5 дней возникает привыкание к лекарству и потребуется сменить препарат. Как правило, за этот срок насморк уже проходит.

Так же избавиться от насморка при простуде поможет тепло для ног: горячие ванночки, теплые носки, горчичный порошок в носки. Эффективны при простудных насморках ингаляции и теплое питье.

Аллергии

При аллергиях сосудосуживающие препараты бесполезны, часто противопоказаны. Нужны специальные антигистаминные препараты: Аллергонаф, Динаф и т.п.

Заложен нос у ребенка: что делать?

Дети часто пугаются, когда им тяжело дышать и начинают плакать.

Что можно сделать?

  • Успокоить ребенка. Если известна природа насморка – можно накапать сосудосуживающие (Називин, Нафтизин, Галазолин) или антиаллергические капли (Аллергонаф). Маленькому ребенку можно сделать небольшие ватные турунды (1-1,5 см), смочить их в лекарстве и смазать носовые проходы – вводить турунды глубоко не нужно, лекарство через кожу попадет в местный кровоток и начнет действовать.
  • Можно ввести в нос спрей с морской водой (Аквамарис, Квикс) или быстро сделать слабый едва соленый раствор и осторожно закапать несколько капель в каждую ноздрю.

У маленького ребенка важно исключить попадание в носовые ходы посторонних предметов. Осторожно уложите ребенка и с помощью фонарика осмотрите нос изнутри. Если в нем инородное тело – сразу вызывайте скорую помощь или везите ребенка в больницу. Старайтесь не класть ребенка – держите его вертикально все время до осмотра врача.

При насморке можно применить простые домашние способы лечения. При этом следует помнить, что заложенность носа может быть симптомом серьезной болезни.

Источник: https://grippe.su/esli-zalozhen-nos-prichiny-i-pervaya-pomoshh.html

Как избавиться от заложенности носа

Первая помощь при заложенности носа

Заложенность носа – неприятный симптом, с которым сталкивалось хотя бы раз в жизни 90% населения планеты, а для многих это до боли знакомое состояние. Обыкновенно заложенность носа связана либо с инфекционным ринитом, либо с воздействием на слизистую оболочку гаптенов, вызывающих аллергическую реакцию.

Иногда необходимо срочным образом вылечить заложенность носа в домашних условиях, подобрав эффективное средство, которое поможет быстро избавиться от насморка и задышать с новой силой. Конечно, избавиться от заложенности носа без лекарств проблематично, да и невозможно освободиться от нее навсегда, не устранив причину.

Но мы хотели бы сделать акцент на том, как избавиться от заложенности носа и насморка в домашних условиях в кратчайший срок, как пробить нос без капель (ведь они банально не всегда под рукой), какое может быть лечение насморка и заложенности носа с помощью официальных лекарств и народных средств. Избавляемся от заложенности на долгое время!

Вам будет интересно — Заложеность носа без насморка у детей.

Причина заложенности носа

Как мы уже отметили выше, заложенность носа – не более чем симптом, который сигнализирует о некоторой проблеме. Установив причину заложенности, можно с точностью сказать, как убрать заложенность носа в домашних условиях. Давайте рассмотрим наиболее частые причины постоянной заложенности носа.

  1. Острая фаза воспаления или вирусная инфекция. Чаще всего во время простуды, ОРВИ, бактериального ринита ноздри закладывает из-за обилия выделений из полости носа, а также значительного отека слизистой оболочки.
  2. Хронический синусит. Острый синусит следует срочно лечить, но вот хроническое воспаление околоносовых пазух очень коварно и может стать причиной постоянной заложенности носа. Обычно нос закладывает с той стороны, где хронически воспалена пазуха носа.
  3. Аллергические реакции часто вызывают заметный отек слизистых оболочек, из-за чего может закладывать нос.
  4. Новообразования в полости носа и околоносовых пазух. Хроническая заложенность может быть связана с появлением полипов, кистозных образований и опухолей в полости носа или же пазух. Устранить их можно только хирургическим путем, а выявить с помощью рентгена или эндоскопии.
  5. Травмы. Если у человека было травмировано лицо или сам нос, то высока вероятность искривления перегородки носа, из-за чего она перекрывает один из носовых ходов.
  6. Врожденная аномалия строения костей носа. Не обязательно получать травму, чтобы иметь кривую перегородку. Это может быть связано с генетикой конкретного человека.
  7. Инородное тело в полости носа. В этом случае носовые ходы механически перекрыты и заложенность не пройдет, пока врач не удалит инородное тело.
  8. Курение. Табачный дым раздражает слизистую оболочку полости носа, что приводит к возникновению насморков и отеков, а, следовательно, и заложенности носа.
  9. Неадекватный микроклимат в помещении. Если в комнате слишком сухо, полость носа может отвечать таким образом на недостаток влаги.
  10. Гормональный дисбаланс, аутоиммунные заболевания. При нарушениях работы щитовидной железы, а также аутоиммунных заболеваниях возможно возникновение заложенности как одного из симптомов.
  11. Туберкулез, запущенный сифилис могут также иметь в числе симптомов заложенность носа, но о таких болезнях можно догадаться по более типичным и очевидным симптомам.

Как видите, причин заложенности существует достаточно много. Но как избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день и возможно ли вообще это? Давайте выясним, как вылечить заложенность носа в домашних условиях!

Как избавиться от заложенности носа в домашних условиях?

В этой статье мы делаем акцент именно на лечении в домашних условиях, то есть будем говорить больше о народных методах, чем о классическом медицинском лечении насморков различной этиологии.

Многие уже знают, как лечить заложенность носа в домашних условиях с помощью фармацевтических препаратов.

Для этого следует определить причину насморка, подобрать соответствующую группу лекарств и использовать их в соответствии с инструкцией – ничего сложного в этом нет.

Мы же расскажем о том, как снять заложенность носа в домашних условиях, применяя все что есть под рукой.

Промывание и полоскание полости носа без капель

В поисках ответа на вопрос «Как бороться с заложенностью носа?» всегда выступают промывания. Это просто, доступно и эффективно. Европейские врачи уже давно убедились в том, что при лечении ринита любой этиологии следует делать промывания.

Промывать полость носа можно с помощью специального устройства – чайник нети или же спринцовки.

От заложенности носа и насморка помогает самодельный солевой раствор. Для этого следует в полулитре воды растворить чайную ложку морской соли. Делайте воду приятной для Вас температуры – не слишком горячую и не очень холодную. В идеале это 36-37⁰ С.

Источник: https://nasmork.net/kak-izbavitsya-ot-zalozhennosti-nosa/

Заложен нос,что делать в домашних условиях?

Первая помощь при заложенности носа

Что делать если заложен нос?

Что делать если у Вас заложен нос и чрезвычайно раздражает? Мы предлагаем вам 6 домашних средств от заложенности носа. Эти средства позволят вам дышать свободно, они гораздо более щадящие, чем назальный спрей.

Нам всем слишком хорошо знакомо это неприятное ощущение когда заложен нос, приходится с трудом дышать через рот и горло от этого начинает болеть. Говорить приходится странным, гнусавым, насвистывающим голосом. Короче говоря, заложенность носа-это далеко не эстетично.

Вместо того, чтобы рефлекторно прибегать к назальному спрею, лучше сначала попробовать использовать нежные домашние средства против заложенности носа. Потому что, в отличие от назальных спреев, натуральные домашние средства оказывают мягкое воздействие и не вредят слизистой носа.

Почему заложен нос-причины

Частая причина заложенности носа помимо простуды является аллергия. Например, на домашнюю пыль или шерсть животных. В данном случае речь идет о так называемом аллергическом насморке. Другими причинами увеличения образования слизи в верхних дыхательных путях могут быть дым, пыль, сухой воздух, а также некоторые раздражители.

Кроме того, чрезмерное и регулярное использование назальных спреев также может привести к постоянной заложенности носа. Поэтому следует применять носовые капли или спрей не более семи-десяти дней.

Хорошо, что есть много домашних средств, которые могут эффективно работать против заложенности носа. Вот 6 лучших!

Заложен нос, что делать в домашних условиях.

1. Ингаляции при заложенности носа.

Классические домашние средства для заложенности носа включают вдыхание горячего водяного пара. Пар помогает растворить слизь, соответственно, увлажнить слизистую оболочку носа. Смешанные с солью или эфирными маслами, такими как эвкалипт, тимьян, анис или мята перечная. Вдыхание действует надежно против простуды, связанной с насморком.

Ингаляции при заложенности носа

Как правильно делать ингаляцию: 
Для вдыхания можно наполнить кастрюлю или миску горячей водой, а затем наклониться над дымящейся жидкостью с полотенцем над головой. Однако риск получить ожог очень высок. Глаза также получают эфирные пары, что делает их горящими и слезящимися.

Таким образом, безопасным вариантом являются паровые ингаляторы: 
Практическая насадка для ингаляций проходит точно через нос и рот, так что целебный пар может оптимально воздействовать на верхние дыхательные пути, не задействуя глаз.

Здесь как и в классическом варианте чаша-полотенце, вы наливаете горячую воду в устройство, добавляете в нее желаемую добавку, такую как соль или масло, и закрываете сосуд соответствующей насадкой.

Ингалятор можно приобрести в аптеке, на рынке или в интернете.

Солевой раствор против заложенности носа: 
для ингаляции с домашним солевым раствором растворите 100 г поваренной соли 100 мл горячей воды. Вдыхание с соленой водой более щадящее, чем с эфирными маслами.

Важно: астматиков и детей ни в коем случае не следует лечить эфирными маслами, потому что они могут вызвать приступы астмы и даже одышку.

2. Носовые промывания против заложенности носа

Носовые промывания соленой водой также могут эффективно помочь очистить нос. Это будет смывать патогены или пыльцу из носа по причине которых заложен нос.

Как промывать нос. 
Наклоните голову для носового промывания боком вперед над раковиной. Налейте теплую,  соленую воду в одну ноздрю и дайте ей стечь с другой стороны. При очень заложенном носе нужно попробовать несколько раз, пока слизь не растворится. Будьте осторожны и не прикладывайте слишком много давления.

Промывание носа солевым раствором

3. Много пить при насморке

 Если организм снабжен достаточным количеством воды, это способствует разжижению вязкой слизи. Мятный чай оказывает отхаркивающее действие благодаря высокому содержанию ментола. Другие травяные чаи также являются эффективными домашними средствами при заложенности носа.

4. Витамин C при простуде

Если мы потребляем достаточное количество витамина С, нам становится лучше. Хотя научно не ясно как и почему продукты, содержащие витамин С, сокращают продолжительность болезни, результат имеет решающее значение. Поэтому чашку горячего лимона с медом обязательно употребляйте если у вас заложен нос.

Совет: не заливайте лимон и мед кипятком, но дайте кипятку предварительно немного остыть. Тепло повреждает хорошие ингредиенты.

Витамин С

5. Лук и чеснок против заложенности носа

Еще одно надежное, проверенное средство если у вас заложен нос это лук и чеснок. Нужно нарезать лук на куски, положить в открытый сосуд и положить его на ночь, на уровне головы рядом с кроватью.

Кроме лука, таким же образом можно применять и свежий чеснок.  Острый луковый запах может вызвать у нас слезы на глазах, пары могут растворить слизь в заложенном носу.

Если вы не переносите запах лука или чеснока, можно положить в контейнер несколько ватных тампонов со смоченным мятным маслом.

Хорошо знать: Как избавиться от запаха чеснока: лучшие советы

6. Увлажнение слизистой оболочки носа

Если нос часто забивается, это также может быть связано с тем, что вы часто находитесь в теплом, сухом или дымном воздухе. С другой стороны, увлажнение слизистой оболочки носа может помочь.

Подобно полосканию носа соленой водой, соленые назальные спреи действуют-отхаркивающе и увлажняюще. Точно так же можно прибегнуть к носовой мази.

Сухой воздух в перегретой спальне можно увлажнить, регулярно проветривая и вешая влажные полотенца.

Также паровая баня может облегчить заложенность носа и увлажнить слизистые оболочки. Особенно для простуды есть много добавок для паровых ванн, которые помогут вам снова свободно дышать. Они заставляют слизистые оболочки в носу ослабевать. Особенно подходят добавки с мятой, эвкалиптом, чабрецом или еловой хвоей и морской солью.

Важно: вы должны отказаться от ванны, если у вас высокое кровяное давление или лихорадка, потому что горячая ванна стимулирует кровообращение, и это слишком обременительно для организма при указанных обстоятельствах.

Холодная ванна
Для холодной ванны температура воды должна быть от 32 до 36 градусов. Ложитесь в ванну на 15-20 минут. Для полной ванны вы принимаете чайную ложку растительного масла или меда и добавляете максимум 10 капель эфирного масла и хорошо перемешать. Так как масла быстро улетучиваются, вы должны добавить их в воду только перед купанием.

Вместо масел вы также можете использовать травы, либо различные чаи, они немного мягче. Для этого вскипятите литр воды и добавьте 1 пакетик чая фенхеля, 1 пакетик чая мяты перечной и 1 чайную ложку семян аниса. Оставьте отвар в кувшине около 10 минут. Налейте смесь трав в полную ванну.

Внимание: не все эфирные масла подходят для беременных женщин и детей. Посоветуйтесь в аптеке.

Заложенность носа из-за назального спрея?

Назальные спреи от заложенности носа

Назальные спреи с активными ингредиентами, такими как оксиметазолин или Ксилометазолин, действуют противозастойно, помогая очень быстро против заложенности носа.

Эффект при этом сохраняется в течение нескольких часов. Однако употреблять препараты такого рода не следует больше недели.

Это рекомендует профессиональная ассоциация врачей-отоларингологов на своем информационном сайте в сети.

Причина: при слишком частом применении возникает эффект привыкания слизистой оболочки носа. Она быстрее набухает после каждого опрыскивания-нос забивается. В результате вы еще чаще прибегаете к спрею, и возникает какой-то порочный круг. Чтобы такого привыкания или зависимости не случилось помогает только полный отказ.

Заложенность носа: когда обратиться к врачу?

Как правило, заложенность носа не является причиной для беспокойства. Однако, если несмотря на лекарства или домашние средства, дискомфорт не улучшается в течение недели, или у вас есть лихорадка или боль в пазухах, вы должны обратиться к врачу. Возможно, у вас синусовая инфекция или другая причина, здесь нужна помощь врача.

Примечание: о рисках и побочных эффектах лекарств читайте на упаковке и спрашивайте своего врача или фармацевта.

У нас имеются группы в соц.сетях присоединяйтесь к нам!

Instagram

.com

Источник: https://infonewsru.ru/zalozhen-nos/

Заложило нос: что делать в домашних условиях?

Первая помощь при заложенности носа

Лечить заложенность носа в домашних условиях можно аптечными препаратами либо народными средствами.

Для этого необходимо понимать причину симптома: он может быть вызван аллергическим ринитом, простудными заболеваниями либо механическим раздражением слизистой оболочки. Затрудненность дыхания чаще усиливается ночью, но может сохраняться и в течение дня.

К лечению насморка и заложенности носа стоит приступать сразу — запущенная инфекция может стать виновницей опасных осложнений, вплоть до хронического бронхита и пневмонии.

Причины заложенности носа

Затрудненное дыхание опасно для здоровья. Самой частой причиной заложенности носа у детей и взрослых считается простуда. Она сопровождается насморком, кашлем, повышением температуры и общим ухудшением самочувствия. Ее следует отличать от аллергии — лечение будут другим. Причинами могут быть также:

  • анатомические особенности — искривление носовой перегородки;
  • бактериальные и вирусные заболевания верхних дыхательных путей;
  • ринит, синусит, гайморит, фронтит любого происхождения;
  • инородное тело в носовых ходах либо образование полипов.

Даже если симптом вызван сезонным простудным ринитом, он влияет на самочувствие.

Из-за недостаточного поступления кислорода обменные процессы замедляются, организм не может вырабатывать энергию для выздоровления.

Лечить заложенность носа нужно одновременно с приемом средств этиотропной терапии — тех, которые влияют на причину болезни. Только комплексный подход обеспечит быстрое выздоровление без последствий.

Как можно облегчить дыхание

Если заложило нос и трудно дышать, что делать в домашних условиях – подскажет терапевт. Тактика лечения своя при разных причинах этой патологии. Так, при аллергическом рините показано применение антигистаминных средств. Для симптоматического лечения насморка и заложенности носа, если они не связаны с аллергией, можно использовать один из методов:

  • аптечные капли в нос с противовоспалительными и сосудосуживающими компонентами;
  • паровые ингаляции с добавлением эфирных масел, аптечных препаратов либо лекарственных трав;
  • промывание носовых ходов;
  • прогревание — противопоказано при бактериальной инфекции.

В некоторых случаях домашними средствами не обойтись. Так, при искривлении перегородки нос закладывает постоянно. Полностью избавиться от этого симптома можно только путем хирургического вмешательства.

Растворы для промывания

Лекарства для очищения носовых ходов можно приготовить самостоятельно. Их применяют в виде процедуры промывания, которая позволяет вывести слизь и сопли, а также обработать труднодоступные участки слизистой оболочки. Есть несколько безопасных и полезных рецептов, которые можно делать самостоятельно:

  • водные растворы соли – поваренной, но лучше приобрести морской;
  • сода с водой — очищает нос и дезинфицирует слизистую оболочку;
  • слабый водный раствор с добавлением настойки прополиса;
  • травяные отвары;
  • Фурацилин — одно из самых доступных фармсредств;
  • средство с добавлением морской соли, соды и нескольких капель йода — одно из наиболее комплексных и эффективных;
  • аптечные медикаменты (Ротокан, Элекасол).

Раствор для промывания должен быть комнатной температуры. Слишком теплая жидкость обжигает и повреждает слизистую оболочку носовых ходов и может вызвать обострение. Это очень эффективная процедура, если дышать невозможно из-за накопления слизи в носовых ходах. Однако ее нельзя проводить постоянно — не более 2-3 раз в день в течение недели.

Приготовление раствора для промывания своими руками

Компоненты для лечения всегда есть дома, достаточно добавить ложку простой поваренной соли, чтобы получить лекарство от насморка.

Если соединить соль с содой по половине ложки и добавить пару капель йода, получится более действенное средство с выраженным антибактериальным эффектом.

Когда нет возможности обратиться к врачу либо зайти в аптеку, такой раствор избавит от накопившегося экссудата, уничтожить бактерии, снять воспаление и отечность.

Инструкция по проведению процедуры промывания носа

Вначале нужно очистить носовые ходы от слизи механическим способом (высморкаться), а по необходимости — снять отек сосудосуживающим спреем или каплями. Далее делать промывание по инструкции:

  • отмерить 200 мл жидкого раствора и набрать его в шприц, грушу либо специальный чайничек;
  • наклонить голову так, чтобы одна ноздря оказалась выше другой;
  • влить жидкость в верхнюю ноздрю — она должна вытекать из нижней, не попадая в рот.

По инструкции, можно лечиться разными растворами, чередуя их. Так, утром воспользоваться Фурацилином, а днем — приготовить комплексное лекарство с добавлением трав и эфирных масел.

Прогревание носовых пазух

Такая процедура рекомендуется на начальном этапе простудных заболеваний, когда закладывание носа вызвано негнойным прозрачным экссудатом.

Тепло стимулирует кровообращение в области пазух, отечность быстро исчезает и дыхание восстанавливается.

Проводить прогревание в домашних условиях просто: нужно сделать теплый компресс из рекомендованных продуктов и держать в области носовых пазух до их остывания либо воспользоваться готовыми средствами:

  • подогретые на сухой сковороде соль, рис с добавлением капли эфирного масла, завернутые в ткань;
  • 2 сваренные в мундире картофелины или 2 яйца в скорлупе;
  • перцовый пластырь;
  • компресс из тертой редьки с медом, накрытый пищевой пленкой;
  • специальные приборы: рефлектор Минина и Уголек.

При сильном насморке, который сопровождается выделением гноя или крови, прогревания противопоказаны. Также их не проводят при повышении температуры тела — ускорение кровообращения может привести к тому, что инфекция быстро распространится по организму.

Массаж от насморка

Полезный лайфхак, если дышать тяжело, а под рукой нет никаких лекарств — точечное массирование определенных зон. Такая процедура поможет при заложенности носа, вызванной простудой и накоплением густой слизи. После массажа она становится более жидкой и легко удаляется. Стоит уделить внимание нескольким зонам поочередно, по 5-10 минут каждой:

  • массаж боковых поверхностей носа круговыми движениями;
  • точечный массаж точки, расположенной между бровями;
  • надавливание пальцем на область, которая находится на несколько см выше первой точки (на лбу);
  • точечные надавливания на область под крыльями носа.

Главное преимущество массажа от насморка — отсутствие противопоказаний. Процедуру можно проводить в любом возрасте, даже младенцам и беременным, не опасаясь аллергии и других побочных эффектов.

Народные средства

Нос может закладывать по разным причинам. Среди рецептов нетрадиционной медицины есть те, которые вылечивают насморк любого происхождения. В качестве ингредиентов для проведения процедур используются продукты питания, полезные травы, эфирные масла и многие другие средства. Лекарства нужно готовить с соблюдением всех пропорций — неправильное применение может вызывать побочные эффекты.

Яблочный уксус

Это средство считается в народной медицине универсальным, его используют, в том числе чтобы излечивать насморк и простуду. Для этого взять ватный диск, смочить его в уксусном растворе и положить на крылья носа на 30 минут. Затем протереть кожу, чтобы не вызвать ожоги.

Отвар майорана

Лекарственную траву можно приобрести в высушенном и измельченном виде. На стакан кипятка понадобится 4 ложки. Смесь доводят до кипения и держат на медленном огне еще 5-10 минут, остужают и пьют. В аптеках продается масло майорана для добавления в паровые ингаляции.

Имбирь

Пряность используется не только в кулинарии, но и в народной медицине. Имбирь оказывает раздражающее действие, что улучшает кровообращение и помогает убирать отечность. Несколько способов его приготовления и применения при насморке:

  • горячий чай с добавлением дольки лимона, небольшого количества тертого имбиря и 1 ст. л. меда;
  • настой из 1 ложки ромашки с добавлением пластинки пряности для промывания носовых ходов;
  • 100 г свекольного сока перемешать с ложкой тертого имбиря и закапывать с каждую ноздрю по несколько капель.

Имбирь также продается в виде приправы. При простуде ее рекомендуется добавлять в горячую пищу или напитки. Она эффективна в том числе при болях в горле.

Чеснок

Этот продукт — один из первых известных природных антибиотиков. Если насморк становится сильным, а из носа появляются гнойные выделения, его использование будет наиболее эффективным.

Из чеснока готовят смесь для закапывания: одну часть тертого свежего сырья смешивают с водой или маслом (оливковым, облепиховым) в пропорции 1:10. Средство закапывают в нос по несколько капель.

Свежий чеснок рекомендуется добавлять в жидкость для ингаляций в небольших количествах.

Эфирные масла

Они представляют собой экстракт растений и трав. В лечении насморка хорошо зарекомендовали себя масла эвкалипта, пихты, камфары, чеснока, облепихи, чайного дерева и многие другие.

Особенность их применения в том, что их нужно использовать по несколько капель в отличие от обычных растительных.

Можно добавлять в растворы для ингаляций, средства для закапывания и промывания носа, а также в теплые ванны для общего укрепления иммунитета.

Эфирные масла — это концентрированные вытяжки зелени и плодов лекарственных растений. Необходимо точно знать механизм действия средства, разрешение и противопоказания к использованию. При попадании чистого эфирного масла наблюдаются жжение и раздражение, возможно появление химического ожога. В таком случае поврежденный участок необходимо промыть под водой и приложить холодный компресс.

Методы для беременных

В этот период следует с осторожностью относиться к неизвестным рецептам. Народные средства способны вызывать аллергические реакции и обострение хронических болезней.

Лучше отказаться от эфирных масел и паровых ингаляций. Среди безопасных средств можно выделить отвары и настои трав (ромашки, календулы, шалфея) для промывания носа.

Они оказывают мягкое противовоспалительное действие и снимают отечность.

Травяная ингаляция

Для процедуры лучше использовать сырье нескольких трав. Особенно помогают хвойные (пихта, сосна либо можжевельник), эвкалиптовые листья, зелень малины и смородины. Их запаривают кипятком и стараются вдыхать пар через нос, а выдыхать через рот. Перед процедурой рекомендуется провести механическую очистку носовых ходов, а после нее — в течение часа оставаться в тепле.

Ингаляция эфирными маслами

Метод позволит быстро избавиться от заложенности, вернуть нормальное дыхание и обоняние. У каждого из масел есть свои особенности применения, но более 1-2 капель на литр раствора их не добавляют.

Так, масло чайного дерева обладает противовоспалительными свойствами, пагубно влияет на бактериальную микрофлору, снимает отечность и нормализует сон. Эвкалиптовое помогает при повышении температуры. Камфорное и пихтовое устраняют кашель, успокаивают нервную систему.

Чтоб они начали действовать, небольшое количество концентрата растворяют в теплой воде и вдыхают пары.

Мятный чай

Этот метод можно использовать в целях профилактики. Рецепт прост: ложку зеленого чая смешивают со свежими либо высушенными листьями мяты в равных пропорциях, заливают водой и оставляют завариваться. По вкусу можно добавить мед или сахар. Средство снимает отечность слизистых, помогает при простуде, кашле, заложенности носа.

Морская вода

Оказывает мощный противовоспалительный эффект, санирует слизистые и уменьшает их отечность.

В продаже есть изотонические растворы соли для промывания, они подходят для ежедневного использования, действуют мягко, разжижают и удаляют слизь. Гипертонические растворы — те, в которых концентрация соли превышает 0,9%.

Это мощные абсорбенты, они вытягивают жидкость и снимают отек слизистых. Раствор можно приготовить в домашних условиях из воды и морской соли.

Назальные капли

Рекомендуют использовать свежевыжатые соки некоторых растений. Заложенность носа быстро снимается соком алоэ и каланхоэ, свеклы, имбиря или чеснока. В чистом виде их не используют из-за высокой вероятности получить ожог слизистой оболочки. Концентраты смешивают с водой или растительными маслами в соотношении 1:1-1:5 и закапывают по несколько капель в ноздрю.

Теплая ванна

Эти процедуры приятны и полезны при простуде. Воды должна быть 34-37 градусов, если она будет слишком горячей, есть риск повышения температуры тела. Ванну можно дополнить отварами ромашки, хвои либо цветов липы, эфирными маслами. Они усваиваются организмом через кожные покровы, оказывая жаропонижающее действие и укрепляя иммунитет.

Профилактические меры

Простудных болезней можно избежать в любое время года, в том числе в период сезонного снижения иммунной защиты. Есть несколько простых способов профилактики заложенности носа:

  • следить за питанием — рацион должен содержать нужное количество витаминов и минералов;
  • избегать переохлаждения, зимой держать горло и ноги в тепле;
  • употреблять большое количество жидкости, полезно добавлять в чай лимон, калину, мяту;
  • в холодное время года принимать витаминные комплексы.

Есть много способов, чем лечить сильный насморк и заложенность носа в домашних условиях: аптечные препараты и рецепты народной медицины. Вне зависимости от выбранного метода лечиться нужно при появлении первых симптомов. Несвоевременная помощь может привести к инфекции нижних дыхательных путей, среднего уха, а также к другим опасным осложнениям.

Источник: https://stoporvi.ru/nos/zalozhen-nos-chto-delat-v-domashnih-usloviyah.html

РукаПомощи
Добавить комментарий